Сморкание — это простое действие, которое взрослые часто выполняют, даже не задумываясь об этом. Но только до тех пор, пока не становятся родителями. Многие начинают понимать, что этот процесс, в отличие от дыхания, не является врожденным. Ему нужно учиться. Слизь в носу у грудничка убирают аспиратором, а со временем ребенка приучают пользоваться салфетками и чистить носик самостоятельно. Однако это не всегда бывает просто.
5 советов опытных педиатров, которые помогут ребенку научиться сморкаться
1. Малыша нужно приучать к сморканию, когда его нос не заложен
Во время болезни ребенок может быть раздражительным и негативно относиться к миру. В такой ситуации он не станет проявлять интерес к обучение.
Можно взять в руки одуванчик и попросить малыша подуть на него выходящим воздухом, но не ртом, а носом. Дома можно зажечь цветные свечи и сказать ребенку, чтобы он попробовал задуть их тем же способом. Малыш должен запомнить, что избавиться от насморка поможет аналогичное высмаркивание в носовой платок.
2. Подружить малыша с носовыми платками
Детям нравятся красивые, красочные и сказочные вещи – об этом знает каждый родитель. К счастью, в магазинах полно носовых платков с колоритными персонажами из любимых детских сказок. Такие платочки притягивают взгляды детей и вызывают улыбку на их лицах.
3. Подать ребенку пример
Человек учится новому легче прежде всего через практику. Малыш подражает взрослым. Когда у родителей будет насморк, можно позвать малыша и показать ему, как правильно сморкаться. Он должен увидеть, что без высмаркивания из носа бежит жидкость, и это некрасиво. Ребенок должен понять, что насморк мешает свободно дышать. Для этого нужно сделать несколько вдохов и выдохов перед тем, как опорожнить нос. После высмаркивания сделать тоже самое. Малыш должен увидеть разницу.
4. Использовать солевые растворы
Если сморкание неэффективно, нужно промыть нос ребенка солевым раствором, а затем помочь ему высморкаться. Следует попросить малыша закрыть пальцем одну ноздрю и продуть другую, затем повторить процедуру с другой стороны. Ребенок не должен сморкаться из обеих ноздрей одновременно, иначе слизь может попасть в среднее ухо, вызвав ушную инфекцию.
5. Использовать аспиратор
Аспиратор предназначен не только для младенцев. Дети постарше также с успехом пользуются им. Может показаться, что так ребенок никогда не научится сморкаться в платок. Это не так. Аспиратор позволяет детям почувствовать, как приятно снова свободно дышать. Это должно побудить его регулярно тянуться за носовым платком.