Работа с фигурой - это очень важный, многогранный процесс в котором участвует не только питание, упражнения, но и уходовые средства. Те же скрабы, обертывания. Мы рассмотрим сегодня вариант лимонно-сахарного скраба, который позволит поработать с бедрами, животом - улучшит качество кожи, а еще поможет уменьшить выраженность апельсиновой корки и растяжек. Но, что он еще может дать? Как работает? И чем может помочь? Давайте смотреть.
В основном универсальными являются не солевые, а сахарные скрабы, так как соль может раздражать некоторые части тела. Сахар же помимо всего прочего помогает не только уменьшить шелушения на теле, но и сделать кожу более мягкой, эластичной и подтянутой. Также отметим, что в состав данного скраба будет входить лимон с эфирными маслами, которые позволяют подкорректировать фигуру. Но, не будем заблуждаться: скрабы не сжигают жиры и калории, а всего лишь ускоряют обменные процессы, что способствует выведению воды и лишней жидкости. Именно поэтому пара лишних сантиметров уходит.
Но, что еще дает лимонно - сахарный скраб:
- Уменьшает выраженность растяжек и целлюлита. Этому способствует ускорение обменных процессов, вывод лишней жидкости. Ведь что есть целлюлит - это скопление и застой жидкости. Кстати, здесь же стоит отметить, что также необходимо достаточно пить чистой воды.
- Подтягивает некоторые зоны.
- Уменьшается рыхлость кожи в области с которой вы работаете.
- Этот скраб может помогать не только телу, но и рукам, а также стопам.
- Скраб уменьшает шелушения.
- Скраб позволяет увлажнить и напитать область с которой вы работаете.
При всей пользе стоит отметить, что при наличии проблем о практике стоит поговорить со специалистом.
Как сделать лимонно-сахарный скраб и им пользоваться:
Для лимонно-сахарного скраба нам необходимо: 200 грамм сахара и цедра половины лимона. Все смешиваем ( массу можно долго хранить). Берем порцию лимона и сахара, которую вы будете использовать именно сейчас. Сюда же добавляем столько оливкового масла, чтобы консистенция была близкой г густой сметане.
Наносим скраб на область с которой вы работаете ( живот, бедра, руки, ноги) и массируйте до растворения сахара. Оставьте смесь на 8-12 минут, смойте.
А вы пользуетесь скрабами - делитесь мнением:
Что еще полезного и интересного почитать - мои статьи: