С добрым утром!
Как-то у меня так получается, что надо бы писать о пищевой зависимости, а происходит что-то в комментариях, связанное с алкогольной, что путает мои планы. Две ситуации вчера.
Была у меня уже статья на эту тему
Подписана на два канала женщин, справляющихся с алкогольной зависимостью.
Вчера прочитала статью
Автор писала, что информация оказалась полезной, поэтому с 25 августа не пьет. И спрашивала: а что сподвигло вас бросить пить?
Мой комментарий
чтобы бросить пить и курить, я узнала очень много информации. Ее, действительно, было много: просмотрела кучу роликов, прочитала книги и пособия, читала мнение многих врачей, наркологов, психотерапевтов, священников, коучей, бросивших людей и т.д. и т.п. , про что-то пишу на своем канале.
Александра, старайтесь узнавать как можно больше об этой болезни!! Алкоголизм по другому еще называется болезнью незнания.
Как, к примеру, сказал английский актер Том Харди: «Алкоголизм — болезнь незнания, потому что пока ты отрицаешь, что с тобой не все в порядке, оказываешься на самом дне, как в песне Нэнси Синатры: «Мне так давно плохо — мне кажется, что это и есть хорошо»»,
И Александра ответила:
Дневник пищевого наркомана, я считаю что алкоголизм как болезнь "незнания" только тогда, когда отрицаешь его. Люди пьют, без алкоголя не могут, притом не считают себя алкоголиками. Наносят ущерб как своему здоровью и кошельку, так и близким. Но тем не менее - я не алкаш! Я такой же как все! Все пьют! Вот это болезнь "незнания".
А когда осознаешь, признаешь себя алкоголиком, и хочешь что-то изменить, тут уже "незнанием" не назовёшь. Тут как раз таки - "знание", ибо начинаешь изучать проблему изнутри и делаешь попытки бросить пить, которые у кого-то заканчиваются успехом, а у кого-то провалом.
Это все так. Некоторые не признаются, что зависимость уже существует. И вчера у меня снова было подтверждение этим словам.😉😂
Спорить в комментариях не хочу, времени нет, а ситуация, скорей всего, будет повторяться, поэтому и пишу в статье. Да и не благодарное это дело, уже тратила много времени на подобное.
Не хочу свои слова приводить, лучше слова специалистов на этот счет. Они более доказательней должны выглядеть.
Вот, к примеру, статья нарколога на нашем же дзене.
Особенно рекомендую обратить внимание на раздел "Что потом?"
Давайте не будем забывать, что
Алкоголизм — хроническое, неизлечимое, прогрессирующее, смертельное заболевание, затрагивающее и разрушающее все сферы человеческой жизни — тело, психику, душу и социальную жизнь человека. Неизлечим алкоголизм в том плане, что человек, потерявший однажды контроль над употреблением алкоголя, никогда уже этот контроль не обретет. Насколько бы не был долог срок воздержания от алкоголя.
Соответственно лечение алкоголизма заключается в том, чтобы человек научился жить вообще не употребляя алкоголь. К сожалению, очень многие люди, даже приверженцы здорового образа жизни, употребляют достаточно много алкоголя, утверждая, что у него много положительных свойств. На самом деле эти утверждения – всего лишь мифы.
В определении важно каждое!!!! слово.
А по поводу не знания и информации. Это незнание происходит в двух направлениях:
1. Во-первых, сама информация о болезни, о проявлениях, о разных живучих мифах, которые существуют. К примеру, снова вчера прочитала, что совсем не пьющие мужчины это алкоголики, им нет доверия. Потому что нормальный человек выпивает. Такой живучий миф, который и у меня присутствовал. Надо будет статью написать об известных трезвенниках, не пьющих с молодости. 🤣😋
2. Во-вторых, алкогольная анозогнозия. Это защиты болезни, которые человек совершенно даже неосознанно вводит в свою жизнь.
Там не только отрицание самой болезни. Там и уменьшение проявлений заболевания, и разные-разные ошибки. При любой зависимости формируется так называемое негативное зависимое мышление, которое мешает человеку прийти к трезвости в своей зависимости. Сюда входит очень много защит. Они серьезны и проявляются и в трезвом виде, именно они становятся одной из главных причин срывов и возвратов человека к прежнему образу жизни. От них очень сложно избавиться.
Многие утверждают, что избавиться вообще возможно только с помощью другого человека. А сам зависимый не в состоянии справиться, потому что болезнь относится к психиатрическим. Т.е. Наполеон в палате № 6 психдиспансера никак не излечит самого себя.
К примеру, вот такой перечень отрицаний и защит.
Почему у меня получилось при алкогольной и никотиновой зависимости справиться самой? Уверена, что Божья помощь присутствовала, т.е. не сама в полной мере с этим справлялась.
И потому что, действительно, было много и разной информации. Читаешь или смотришь, вдруг натыкаешься: оо, а у меня это тоже есть. И вот по крупинкам, крупинкам начинает выстраиваться картинка.. Уже в трезвом состоянии, когда нет влияния алкоголя и никотина на свой организм.
С пищевой зависимостью такого не происходит. Не могу найти это. Нет такой информации, да и времени катастрофически нет. Поэтому и возвращаюсь к другим зависимостям, чтобы по аналогии находить.