Обычно живя вместе или встречаясь некоторое время человек начинает думать о своём партнере, как о себе - это значит, что он думает в контексте «а как бы я поступил в этой ситуации» или «я точно знаю, как он поступит в этой ситуации».
Если Вы думаете такими категориями в своей голове, значит вы находитесь в слиянии с партнером. В слиянии находится куда проще, чем быть отдельным. И даже самые психологически здоровые люди периодически впадают в это слияние - важно видеть его в моменте и разделять себя и другого человека.
Чем так плохо слияние для ваших отношений?
1. Когда вы в слиянии с партнером, вы не видите человека таким, как он есть. Вы видите лишь ту часть, которая кажется вам знакомой, на которую в данный момент можно опереться и сказать себе «все здесь мне понятно» и часто в это «понятно» мы впихиваем что-то своё.
Например, ситуация, где жена обвиняет мужа, что он всю жизнь ей испортил - здесь она впихивает ответственность за все принятые решения в своей жизни на мужа, потому что если признаётся в этой ответственности себе, то наказывать и обвинять придётся себя.
2. В слиянии создаётся впечатление, что мы обладаем другим человеком. Это потому что мы решаем, что все знаем о нем - о его чувствах, реакциях, смыслах, желаниях. И когда эти знания не совпадают с тем, что говорит партнёр, мы уверены что он врет - мы отметаем все его слова без мысли «а вдруг я не прав/а?»
3. В слиянии мы лучше знаем, что нужно другому, поэтому и злимся, когда он вдруг поступает не так «правильно», как считаем мы…
Но в слиянии есть и положительные моменты для отношений. Как думаете, какие?
📝 Анонимно мне задать свой вопрос Вы можете здесь https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexU0xXJf0ovKE5lKP52xbFemVe6Ad1FqQ4mAHNwxh2tyz2cg/viewform
📘 Записаться на консультацию https://calendly.com/svetlanayashkevich
#отношения #слияние #психолог
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖