! Начать можно с обычных приятных мелочей, которые вы, почему-то, обходите стороной.
Например, утренняя чашка ароматного чая, выпитая не в спешке, а под любимую мелодичную музыку возле распахнутого окна. А вечером - успокаивающая ванна с маслами и морской солью.
! Спорт или танцы разнообразят ваши будни и укрепят здоровье.
Если днем вы перегружались интеллектуально, то вечером не лишним будет дать поработать ваши мышцам, отправившись на пробежку или в спортзал.
! Устройте маленький праздник из обычного завтрака.
Это не потребует от вас большого количества времени. Просто приготовьте не стандартную яичницу, а фигурную: вырежьте в куске хлеба любой контур и вбейте туда яйцо. Или нарисуйте рожицу из варенья на бутерброде с маслом. Купите себе яркие оранжевые салфетки или смешные столовые приборы. Все эти нехитрые мелочи помогут разнообразить серые будни.
! Загляните в книжный магазин, в котором, по совместительству, есть небольшое кафе для чтения книг.
Закажите коктейль или чашку чая и выберете понравившийся вам томик с полки. Чтение не с компьютерного экрана, а с книжного листа, который обладает неповторимым запахом, не только внесет разнообразие в ваши будни, но и надолго запомнится.