ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ. ЭНЕРГИЯ. ВИБРАЦИИ
Привет. Я сегодня, так сказать, с порога по делу. А теперь давайте разберёмся со словами, которые я вам вместо приветствия написала😉
Человек создан творить. В нас есть для этого все необходимое — сознание, интеллект, умение мыслить, способность испытывать эмоции и тд. Мы творим нашу жизнь, в первую очередь.
Считайте, что ваша жизнь — ваш главный проект
Вы либо успешно его воплощаете, показывая другим, как бывает. Либо только смотрите по сторонам и думаете, как было бы здорово…, но ничего не делаете.
Так вот, чтобы что угодно создать, нужна энергия
Потому что вообще все в мире состоит из энергетически заряженных частиц.
Так вот, энергию можно в себе аккумулировать из Вселенной. Трансформировать ее. И потом направлять на созидание. Схема очень простая.
Только вот как же ее почерпнуть, эту энергию? Как правильно трансформировать? Как направить, куда вам нужно?
В этом помогает осознанность!
А лучше всего осознанность нарабатывается в процессе практики медитаций и йоги.
Потому что эти инструменты направлены на то, чтобы человек научился держать фокус внимания. А где внимание — там энергия.
Улавливаете связь?
Если вы можете своим вниманием зацепиться за что-то, то ваша энергия туда и будет идти. Так что в ваших интересах свою энергию распределять с умом.
Осознанно
То есть, делать фокус на том, в чем вы заинтересованы. И не направлять свое внимание на то, что вам не нужно.
Йога и медитации как раз про это. Так что я вам очень рекомендую!
#энергияжизни #энергетика #энергии #энергетикачеловека #дыхание #женскаяэнергия #энергопрактика #дыхательнаягимнастика #дыхательнаяпрактика #правильноедыхание