Как часто жизнь преподносит нам не самые приятные сюрпризы?
А что если посмотреть на них с другой стороны? Вот взять и подумать, а что хорошего эта ситуация привнесла в мою жизнь?
Или например, бывали такие ситуации, когда спустя время - вы понимаете. Что если бы этого не произошло, то сейчас вы бы не были там, где вы находитесь?
Очень часто я замечаю, как нас с детства приучали на все смотреть под негативным углом. И как мы не умеем смотреть на некоторые вещи с разных сторон и элементарно благодарить.
А ведь этот навык - помогает нам по жизни. Благодаря ему мы можем качественно изменить свою жизнь. И сегодня хочу поделится простыми шагами, как начать его внедрять и тренировать:
1 ШАГ
- Заведите тетрадочку (Дневник благодарности), в которой вы будете каждый вечер записывать все хорошее, что с вами произошло.
2 ШАГ
- Вспомните, как минимум негативных 3 события из вашей жизни и посмотрите, как они повлияли на вашу жизнь. Возможно кого-то они сподвигнули сменить работу или заняться любимым делом, кого-то переехать в город мечты и другие.
3 ШАГ
- Когда в вашей жизни происходит что-то из ряда вон выходящее. Остановитесь. Сделайте вдох-выдох, успокойтесь.
А потом задайте себе вопрос: "Для чего мне дана данная ситуация?"
По изучайте ее, посмотрите со стороны. И поверьте, самым неожиданным образом данная ситуация для вас откроется.