Полезно задать себе вопрос: "Часто ли я сравниваю себя с другими? Сравнивали ли меня с другими окружающие люди? Сравнивали ли меня родители с кем-то и что они говорили по этому поводу?"
Как работает механизм сравнения?
Первоначально важно отметить, что механизм сравнения естественен и закономерен как источник формирования Я-концепции любого человека. Первое представление о себе формируется в детстве, под влиянием оценок значимых людей, в первую очередь, родителей. Родитель способен наполнить "знаком" это отношение и закрепить его в качестве работающего средства самооценки.
Ребенок растет в доверии близкому. Однажды именно родительское внимание может зафиксироваться на себе сквозь призму так сказать Другого:
- Глянь, вот Петька-то как хорошо учится! А ты....- Светка заняла первое место, а ты...- Аня прибежала первой, а ты...
Почему родитель сравнивает своего ребенка с другими?
- механизм сравнения у родителя сформировался в собственной родительской семье.
Для него это привычный способ осмысления событий, себя и других.
- свои результаты воспитания как родителя он оценивает по успехам своего ребенка. "Я хорошо как родитель, если мой ребенок ... (отличник, победитель, знает много иностранных языков и т.д.). Ребенок становится невольно заложником обязательств перед своим родителем. Родитель с малолетства погружает своего ребенка в большое количество жизненных задач и не дает ему права быть "ниже заявленной планки".
- родитель использует сравнение как механизм влияния
Осознаваемым родителем объяснением "Зачем, почему он сравнивает своего ребенка с другими?" может быть быстрый ответ: "Чтобы он стал лучше!". Родитель надеется, что сравнивая своего ребенка с другими, он дает ему стимул для развития.
Что формируется у ребенка в результате сравнения родителями его с другими
- ощущение, что меня любят условно = "Я хорошо при условии (Я отличник, Я лучше других
- постоянное соперничество с другими, в том числе и близкими
- сложность установления доверительных отношений
- стремление заслужить похвалу любой ценой
- зависимость от оценок окружающих
- зачатки чувства зависти
- "победа любой ценой", сложность принятия своих ошибок и промахов.
Важно искренне принимать, что каждый человек индивидуален и уникален. Сравнение не с другими, а с собой "вчерашним" дает нам возможность строить свой жизненный путь, радоваться изменениям и ловить момент)
На консультацию можно записаться
по тел. 8 913 970 30 62 (Telegram)
Автор: Купченко Виктория Евгеньевна
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru