Как справится с гневом, рассказали священнослужители и богослов.
Андрей Ткачев, протоиерей:
Жизнь идёт не так. Я считаю, что всё должно быть по-другому. То есть я гневаюсь, когда всё идёт не так, как мне бы хотелось. И я не собираюсь с этим соглашаться. И тогда я испытываю злость к тем, кто в этом виноват, или к тем, кто случайно подвернулся.
Вообще гнев свидетельствует о силе души, которая присутствует в человеке органически. Другое дело, что этим надо уметь пользоваться, направлять в нужное русло.
Иоанн Лествичник говорит об этом так:
«Памятозлобствуя, памятозлобствуй на бесов, а гневаясь, гневайся на себя».
То есть, если на себя прогневался, то в наказание себя вставай каждое утро в шесть часов и делай гимнастику. Разгневайся сам на себя и, например, не ешь две недели пирожные.
То есть гнев даётся человеку для того, что исправлять ошибки и работать над собой. Направлять усилия туда, куда надо. Гнев, направленный на себя, ведёт к исправлению человека.
Почему гнев относится к смepтным грехам? Он направляет ко многим нехорошим вещам, сопутствует всяким другим пакостям.
Любая серьезная культура предполагает сдерживание себя. Человеку нужно обязательно воспитывать себя и нужно научиться обладать своими эмоциями.
Алексей Осипов, богослов:
У Иоанна Лествичника в книге «Лествица» есть глава «О гневе». Он пишет, что гнев бывает по нескольким причинам. Гнев бывает от высокого мнения о себе. Человек предполагает, что он — хороший, а тут ему кто-то противоречит. Возникает гнев. Гнев бывает так же от самолюбия, осуждения.
Святитель Игнатий Брянчанинов говорит о духовном законе, который предполагает взаимосвязь между собой, как страстей, так и добродетелей. Он пишет, что если ты хочешь приобрести безгневие, прежде не укротив страсти, рождающие гнев, то ты окажешься под укусом ехидны.
Он пишет o тoм, чтo есть стрaсти, которыe являются началoм и причинoй для другиx страстeй. Сюда относят объедениe, развлечeния, роскoшь, сребролюбиe, славолюбиe, невериe. Вследствие этих страстей могут развиваться такие страсти, как печaль, гнeв, памятозлобиe, зaвисть, гордoсть, забвениe Богa, оставлениe добродетельногo жительствa…
Поэтому в первую очередь нужно направлять свои усилия прoтив начaльных страстeй, так как последующие будут уничтожены сами собою. Одной из этих последующих страстей является и гнев.
Я бы вам очень советовал читать святых отцов. Глубочайшие мысли. Читайте! И тогда поймёте, как победить не только гнев, но и многое другое.
Димитрий Смирнов, протоиерей:
Подчинить гнев можно только с помощью Бога. Все страсти можно вылечить только с помощью благодати Божьей.
А как иначе можно изгнать бес гнева? Только обращаясь к Богу. И изо всех сил воздерживаться от проявления гнева. Как только гнев начинает подниматься, то надо сразу же обращаться за помощью: «Господи, помоги!»
Многие говорят, что выплеснул гнев, и сразу легче стало. Правильно. Ведь как действует бес? Если ты его потешил, то он отступает. Это как в ситуации с пьяницей. Кто такой пьяница? Это человек, в котором сидит бес пьянства. И этот бес понуждает человека к тому, чтобы выпить. Выпил стакан, полегчало. Бес отступил. И у человека создается иллюзия, что он контролирует ситуацию.
Дьявол не может ничем человека наградить. Но чтобы человека покрепче привязать, он создаёт некую иллюзию облегчения или удовольствия. И, таким образом, с человеком заигрывает.
Так и наперсточники делают: сначала дают новичку выиграть. Он вовлекается в игру, а потом остается без всего.
Гнев разоряет человеческие отношения, разоряет семьи, разоряет возможность воспитания детей...
Ещё статья: Как справляться с гневом? Объясняет священник Андрей Ткачёв.
Друзья, если было полезно, ставьте палец вверх. Подписывайтесь на канал. Будет над чем подумать! Все статьи канала здесь смотри в себя.
православие христианство вера в бога религия смирение господьбог протоиерей дмитрий смирнов