Найти тему

7-13 ноября в России проводится Неделя профилактики рака толстой кишки.

Колоректальный рак – понятие, объединяющее злокачественные новообразования ободочной и прямой кишки. Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения за 2020 г. данный вид онкозаболевания прочно занимает места как в пятерке лидеров по заболеваемости – ежегодно около миллиона новых случаев (оба пола), так и по смертности – 3-е место с 1,93 миллионами унесенных жизней ежегодно.

Существующая ситуация заставляет системы здравоохранения многих стран мира разрабатывать программы раннего выявления колоректального рака с целью снижения смертности от этого заболевания.

К основным факторам риска относятся:

  • избыточный вес,
  • нездоровые пищевые привычки (чрезмерное потребление жирной, жареной и соленой пищи, переработанного красного мяса в виде мясоколбасных изделий);
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки (курение, алкоголь);
  • отягощенная наследственность (случаи колоректального рака у ближайших родственников).

К сожалению, колоректальный рак на ранних стадиях практически себя не проявляет. Отчасти именно поэтому столь велик процент запущенных случаев от общего числа впервые выявленных.

Насторожить должны: снижение показателей гемоглобина (анемия), умеренные боли в подвздошной области, примесь крови или слизи в кале, чередование поносов и запоров, резкое снижение массы тела.

Первичная профилактика колоректального рака в общей популяции подразумевает:

  • высокое содержание в пищевом рационе фруктов и овощей;
  • содержание пищевых волокон в пищевом рационе не менее 30 г;
  • умеренное употребление красного мяса и жиров;
  • физическую активность;
  • контроль массы тела;
  • ограниченное употребление алкоголя.

👩‍⚕️ Будьте здоровы!
Присоединяйтесь к социальным сетям:
ВКонтакте | Одноклассники | Телеграм | Яндекс Дзен

г. Ставрополь, ул. Октябрьская, 182 А
📞+7 (8652) 438-438
📞+7 (9624) 438-438

Лицензия №Л041-01197-26/00551365 от 30.09.2020 СККОД
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
*Не является рекламой, публикация носит информационный характер