Психологические причины набора лишнего веса в беседе с «Мослентой» назвала трансформационный коуч Наталья Козловская. «Первая причина — это включение защитной функции. Когда человек пытается защититься от окружающего мира, его тело подсознательно считывает это намерение и начинает наращивать "броню". Лишний вес — это та самая оболочка, при помощи которой тело защищается», — рассказала Козловская. Вторая психосоматическая причина лишнего веса — желание быть заметными, важными, продолжила коуч. «В этом случае тело считывает сигнал как необходимость расшириться, чтобы нас заметили. Срабатывает установка: чем я больше, тем чаще меня замечают и, соответственно, больше любят. С помощью лишних килограммов тело говорит: "Я здесь, я есть, любите меня"», — объяснила она. Третья причина лишнего веса, по словам собеседницы «Мосленты», может говорить о вынужденном молчании: такое случается в ситуациях, когда человек копит в себе эмоции, чувства, слова. «Это про недосказанность, когда мы стараемся п