Найти в Дзене

Куриные голени в духовке

Голени и крылышки - самые вкусные части курочек, на мой вкус. И если крылышки скорее удовольствие, то голени и удовольствие и покушать. И в духовке их испечь очень просто. Главное специи подобрать. Соль, сушеный чеснок, черный перец, острый красный перец. Всего примерно по чайной ложке, острого чуть поменьше, а вообще по вкусу Добавить две ст ложки соевого соуса и 1 ст ложку растительного масла Получается очень ароматная смесь. Это будет маринад Голени сложу в контейнер, надрезы сделаю не слишком глубокие и вымазюкаю в маринаде. И не просто вымазюкаю, а еще пожамкаю, чтобы впиталось. И теперь хорошо бы оставить их в холодильнике хотя бы на часик. А можно и на ночь. А можно и сразу запекать. Но помариновать все же лучше В духовку наши ножки отправляются на противне, на 40 минут, в температуру 180 градусов Красота и вкуснота И с гарниром и без, кому как нравится

Голени и крылышки - самые вкусные части курочек, на мой вкус. И если крылышки скорее удовольствие, то голени и удовольствие и покушать.

-2

И в духовке их испечь очень просто. Главное специи подобрать.

Соль, сушеный чеснок, черный перец, острый красный перец. Всего примерно по чайной ложке, острого чуть поменьше, а вообще по вкусу

-3

Добавить две ст ложки соевого соуса и 1 ст ложку растительного масла

-4

Получается очень ароматная смесь. Это будет маринад

-5

Голени сложу в контейнер, надрезы сделаю не слишком глубокие и вымазюкаю в маринаде. И не просто вымазюкаю, а еще пожамкаю, чтобы впиталось. И теперь хорошо бы оставить их в холодильнике хотя бы на часик. А можно и на ночь. А можно и сразу запекать. Но помариновать все же лучше

-6

В духовку наши ножки отправляются на противне, на 40 минут, в температуру 180 градусов

-7

Красота и вкуснота

-8

И с гарниром и без, кому как нравится

-9