Когда вокруг тревожно и даже страшно, хочется чтобы родной дом оставался островком покоя. Я стараюсь сохранять и оберегать этот оазис.
Уже немного успокоилась после подтверждённого диагноза, перестала пить назначенные врачом таблетки с жестокой побочкой. Чувствую себя вот уже второй день стабильно нормально. А так как планирую отказаться от операции (откажусь точно, если по гистологии всё будет в норме), даже бодрость и желание смеяться появились.
Потихоньку приступила к оздоровлению организма. Но до запланированных голоданий - сухих и даже на воде - мне, ой, как далеко... Решила, что всё буду делать очень медленно. В крови - "тонны" лекарств, кофеина и т.д. и т.п., накопленные годами. И голодать, пока не очищусь хотя бы немного, будет некомфортно и даже опасно.
Главное - оздоровление
Теперь утром после пробуждения натощак принимаю две чайные ложки льняного масла. Запиваю их отваром матки боровой (это такое лекарственное растение).
Днём питаюсь пока, как раньше. Подъедаю потихоньку вредные продукты из холодильника: шоколадные конфеты, шоколадное сливочное масло, рисовые хлебцы с ароматизаторами, консервы рыбные и фасолевые, сыр. В будущем планирую от всего этого совсем отказаться. По максимуму всё должно быть натуральное: без консервантов и сахара.
Вечером после работы делаю салат - из сырой тёртой свёклы или моркови с лимоном и грецким орехом. Затем снова травяной отвар. На ночь - кефир.
Замечу: лет в 28-30 я голодала и устраивала разгрузочные овощные дни в основном с косметическими целями - похудеть, посвежеть, улучшить состояние кожи. В результате худела даже больше нормы (многие были от моей худобы не в восторге). Но... неожиданно получала мощный оздоровительный эффект и прилив сил.
Теперь же главная цель очищения - именно оздоровление. Уменьшить опухоль или хотя бы прекратить её рост, избежать операции.
Спешить с операцией ни в коем случае нельзя. Я подозреваю, что жила со своей "болячкой" уже года три или даже больше. А все симптомы - боли, недомогания, большие потери крови и т.д. и т.п. - списывала на приближающуюся менопаузу. И кто знает - если бы не все эти профосмотры и УЗИ, так и жила бы... Но к капитальному оздоровлению подошла бы в любом случае: моё состояние здоровья заставило бы. Это однозначно.
Душевный покой и Мечта № 2
Хоть на работе и не обходится без нервов, да и новости не только в мире, но и региональные чаще всего огорчают, стараюсь сохранять душевное равновесие. Паника ни к чему хорошему не приводит.
Потому-то и новую книгу для чтения на ночь подобрала из категории "женский роман" (к таким всегда относилась с лёгкой иронией, как к чему-то несерьёзному). Автор книги "Где живёт счастье" - английская писательница Джоржо Мойес. Пока роман не дочитала, поэтому не могу дать ему окончательную оценку.
Что меня подкупило в книге в двух частях? Почему выбрала именно её? В начале романа обозначено: "С любовью и благодарностью посвящается маме и папе". А я ведь тоже о своих покойных родителях много пишу и стихи им посвящаю.
Ещё мне очень понравилось начало главы "День, когда моя мама получила ангельские ногти":
У мамы были ужасно короткие ногти. Нет, она их не обкусывала, но, по её словам, во время уборки ей приходилось пользоваться едкими химикатами, и поэтому ногти ужасно слоились. И хотя она каждый вечер старательно мазала руки кремом, ногти её оставались короткими и постоянно ломались. Она всякий раз чертыхалась, а затем просила "Ой! Только не говори папе, что я такое сказала". И я, конечно, не говорила.
Думаю: а ведь это почти про меня! Я давно мечтала привести ногти в порядок и стремилась к их красоте, но не всегда получалось.
Помню, после развода встречалась с молодым человеком, и он как-то сказал мне, что у меня длинные эротичные пальцы, а потому мне надо сделать маникюр и красить ногти в разные цвета в своё удовольствие. Что я и стала делать.
Но тогда, лет 15 назад, делать это было гораздо проще. Родители были живы, и часть забот по домашнему хозяйству они брали на себя. И работала я журналистом, а эта работа ногти точно не портила, хоть и нервы, бывало, тоже трепала.
А теперь вся уборка дома на мне. Без химикатов не обходится. Прошла через общагу, где трудилась ночным воспитателем. Воспитывая трудных подростков, попутно наводила на общажных этажах чистоту.
И сейчас на основной работе, где тружусь главным библиотекарем, добровольно взяла подработку уборщицы. Стараюсь пользоваться перчатками. Это не всегда получается. Но удобная подработка нелишняя. Поможет заработать на лечение, визиты к платным врачам. Дзеновскую же подработку трачу пока на мобильный интернет.
И не забываю, что помимо капитального оздоровления хотелось бы осуществить мечту № 2 - обзавестись-таки красивыми ногтями. Но не ангельскими, а человеческими. Жизнь продолжается!
Начало здесь:
Спасибо за внимание! Подписывайтесь на мой канал.