Наталья Кабаева начала бегать только в 58 лет. Зато сейчас она участвует во многих соревнованиях и регулярно становится победителем и призером в своей возрастной категории. И, конечно, является большой поклонницей стартов 5 вёрст в Иркутске. Здесь для нее важен не результат, а люди, которые ее окружают, дружеское общение и поддержка.
Имя, фамилия: Наталья Кабаева.
Возраст: 64 года.
Домашний парк: 5 вёрст на острове Юность в Иркутске.
Расскажите о себе, чем занимаетесь, увлекаетесь?
Сейчас я на пенсии, до этого работала преподавателем в Иркутском государственном педагогическом университете. Увлекаюсь игрой на аккордеоне, рисованием, бегом и лыжами.
Как вы узнали о проекте 5 вёрст?
О проекте узнала от дочери, тогда это был ещё паркран. Стало интересно, что это за мероприятие, вот и решила прийти. Сама я бегаю уже более 5 лет, начала бегать в 58 лет, участвую в соревнованиях, регулярно становлюсь призёром и победителем в своей возрастной категории. А вот в таком формате, как дружеская пробежка, на тот момент ещё не участвовала.
В чем вы видите преимущество 5 вёрст перед другими стартами?
Преимущество 5 вёрст в том, что это не соревнование. Здесь для меня важен не результат, а участие. Как правило, на соревнованиях люди приходят за результатом, у них нет времени общаться, а на 5 вёрст более неформальная атмосфера, "домашняя", после финиша можно остаться, попить чай, обсудить интересные темы про бег и не только. Ещё большой плюс 5 вёрст - это наличие сайта, личного кабинета каждого участника, где можно увидеть свои результаты. Это здорово!
Какие волонтерские роли успели попробовать?
Несколько раз была Замыкающим. Но больше все же нравится быть участником.
Что приносит больше всего радости и удовольствия на стартах 5 вёрст?
Удовольствие приносит общение с разными людьми, увлеченными одним делом. Систематичность, когда ты точно знаешь, что каждую субботу в 9 утра ты можешь прийти на остров Юность и пробежаться. Возможность находиться в дружном сплоченном коллективе и быть частью его. Возможность получить заряд бодрости и позитива. А ещё огромное количество ярких, профессиональных фотографий от фотографов проекта.
Что Вы можете сказать участникам, которые сомневаются приходить ли им на 5 вёрст?
Не стесняйтесь и не ленитесь, придите хотя бы один раз, зарядитесь позитивом, побудьте в этой атмосфере дружбы и общения, и вам захочется приходить на 5 вёрст каждую субботу. Пробежки по утрам заряжают бодростью на весь день, а приятное общение - на целую неделю. Если бегать регулярно, то постепенно появляется привычка, и ты с нетерпением ждёшь очередную субботу, 9 утра, 5 верст.
