Вот я уверена, что вы не назовете это качество в ответ на вопрос «какой должна быть современная женщина?». Скажете что угодно – ухоженная, самостоятельная, успешная, привлекательная, трудолюбивая, - но не вспомните про это…
А ведь это качество помогает нам быть всем вышеназванным – успешным, богатым, ответственным. Речь о воле. Причем, в адекватном ее понимании.
Волевая женщина – не «дуся-агрегат», способная сдвинуть трактор с места, а человек, владеющий собой. Без воли у человека не будет развития, без навыка прилагать усилия и добиваться своего, если образно. Как тренировать волю?
- Совершите отважный поступок – прыгните с тарзанки, покатайтесь на чертовом колесе, запишитесь на тренировку – что для вас почти подвиг?
- Поставьте цель и дойдите до конца. Сами решите, что это будет – не есть сахар неделю, не покупать новые вещи или каждый день 5 минут читать книгу. Что-то простое, но обязательно требующее усилий.
- Делайте что-то медленно и скрупулезно. Вышивайте! Даже если не умели держать в руках иголку. Помните, это нужно для тренировки и достаточно, в принципе, одного раза.
- Скажите «нет», когда это будет более правильно. Особенно если проще согласиться, но где-то в глубине души сомнения.
- Воздержитесь от оценок в разговоре. Вот подмывает вас сказать что-то, но вы понимаете, что разожжете конфликт, так сдержите себя.
- Еще одно модное сегодня проявление воли – аскеза, отказ от благ цивилизации на какое-то время. Тоже хорошо, пробуйте.
- Да устройте себе день без телефона, в конце концов! Ого-го какая тренировка получится!
Когда это превратится в жизненный навык, и вы поймете, что да, воля – ваше второе «я», то начинаем проявлять сознательность волеизъявления. То есть отличать, где надо упереться и отстоять свое, а где лучше проявить гибкость. Это емкая, но очень интересная работа – понять центральный мотив, который идет изнутри.
Расскажите, как у вас с проявлением воли! В чем преодолевали себя?
Больше статей здесь: