На днях гуляла в парке, который находится вблизи небольшого подмосковного городка.
Была хорошая осенняя погода и в парке оказалось достаточно много людей.
Ничего особенного и необычного: парк как парк, ходят люди туда-сюда, некоторые с собаками, все, как в любой другой день.
И вдруг среди всего этого непримечательного и обыденного, резко выделяющейся и контрастирующей деталью оказалась, кто бы мог подумать - улыбка молодой женщины. Она тоже гуляла с мужем и улыбалась своему маленькому ребенку, который делал первые успехи на велосипеде.
Улыбалась, можно сказать, довольно сдержанно.
И тут до меня дошло, что вокруг все с мрачными лицами, а улыбающегося человека я видела, даже не помню, когда.
В центре Москвы жизнь по-прежнему кипит, хотя и менее активно, а немного дальше от – картина заметно меняется.
Чему улыбаться, скажет сейчас любой человек.
Время такое война почти рядом, мобилизация,
экономика, бардак, и вообще ничего не понятно.
Нет поводов для радости.
Но жизнь продолжается, правда?
Поводов для веселья нет, с этим никто не спорит.
Но совсем не обязательно трагизм определенных событий должен пропитывать всю жизнь человека.
Почему не улыбаться своему, да и чужому ребенку тоже?
Другу, коллеге, соседу, продавцу, заправщику, попутчикам в транспорте?
Просто показывая свою доброжелательность и расположение.
Погружаясь с головой в трагизм и распространяя его на все вокруг – это способ еще больше усугубить существующие
проблемы, сделать их тотальными и беспросветными.
Разве вы хотите жить среди хмурых недобрых лиц?
Немного о проблеме в цифрах:
Траты на антидепрессанты в России с января по сентябрь 2022 года выросли на 70%, по сравнению с аналогичным периодом прошлого года и составили 5 млрд рублей. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на Центр развития перспективных технологий.
"За девять месяцев этого года россияне купили 8,4 млн упаковок антидепрессантов, что на 48% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Сумма затрат жителей России на эти лекарства в 2022 году оказалась на 70% больше, чем в прошлом году, и достигла 5 млрд рублей"
Жить можно и нужно дальше, продолжать заниматься делами,
приводить себя в порядок, и даже ходить на вставки, театры и светские мероприятия.
Происходящие трагические события не повод перестать умываться и причесываться, не повод забить на свою работу и обязательства.
Если рвать на себе волосы и погружаться в депрессивное состояние, запоем читать новость за новостью, накручиваете себя, что скоро всему конец, полагая, что это адекватное реагирование на происходящее,
то стоит знать, что в таком состоянии человек сам скоро станет обузой, не то, что он будет в состоянии принести какую-то пользу
общей проблеме.
Вместо того, чтобы психовать, погружаясь в интернет, охать и причитать
куда мы катимся, строчить комменты, высказывая свое единственно-правильное мнение по ситуации, или даже
пытаясь навесить на окружающих коллективную вину – сделайте что-то полезное, что ваших силах.
Пусть это будет совсем малое.
Найдите то, что лично вы можете сделать.
Это может быть волонтерская работа, где от вас нужны какие-то действия.
Это может быть помощь беженцам.
Это может быть помощь нашим мобилизованным.
Это может быть помощь госпиталям, где находятся раненые бойцы.
Только имейте ввиду, что среди сборщиков денег очень много мошенников.
Переводите деньги только тем людям, которых вы лично знаете и уверены в них.
Про то как можно помочь не деньгами, я расскажу отдельно.