Часто мои ученики говорят: «Хочу высказать свое экспертное мнение, но сковывает мысль – А вдруг меня начнут критиковать, а я не смогу ответить?»
Страшно проявить себя, но еще более страшно другое:
⚠написать пост и не получить обратной связи
⚠выйти в эфир и не увидеть никаких комментариев или вовлечения
⚠выступить на мероприятии и уйти со сцены незамеченным
Люди бояться оказаться никому не нужными.
Поэтому, многие предпочитают молчать , думая, что «если я не буду ничего делать, то никто не узнает, что я недостаточно хорош/а»
Знакомое ощущение❓
Это синдром самозванца, который твердит, что пока рано/надо еще поучиться/набраться опыта/ и т.д.
Вот только проходят годы, а ничего не меняется…
А уж тем более, если в прошлом был неудачный опыт и критикующее окружение..
Готовы ли вы продолжать стоять в сторонке, пока жизнь проходит мимо?
Внутри каждого человека всегда идет внутренняя борьба между «хочу быть ярким и уникальным» и «хочу не выделяться и быть принятым обществом»
И если верх берет второе убеждение, то вы подстраиваетесь под других людей и живете их ожиданиями.
💥Как проявить свою уникальность?
✅Первый шаг – признать, что «Я имею право»
Право быть, право иметь свое мнение, право быть несовершенным
Замечали ли вы, что мы легко можем простить ошибки и несовершенства другому человеку, а себе нет?
Согласитесь, это очень несправедливо
✅Второй шаг – измените отношение к критике
В интернете как-то увидела фразу – «Критика - это когда критик объясняет автору, как бы он сделал. Если бы умел».
И в этом глубокий смысл, потому что вас никогда не будет критиковать тот, кто знает, через что вы прошли. И он найдет слова для конструктивной обратной связи, чтобы вас не обидеть.
Принимайте критику только от тех, кто добился того, к чему стремитесь вы.
Мне очень нравится цитата Теодора Рузвельта:
„Лучше осмеливаться на могучие дела, добиваться славных триумфов, пусть и перемежающихся с неудачами, чем стоять в одном ряду со слабыми духом, которые не могут ни наслаждаться от души, ни сильно страдать, потому что живут в серых сумерках, где нет ни побед, ни поражений.“
Начните уже действовать!
💥И да, парадоксально, но факт: истинным самозванцам синдром самозванца НЕ ЗНАКОМ ВООБЩЕ. Они считают себя гуру , даже не имея компетенций и подтверждённых фактов.
Поставьте + в комментариях, если тоже возникал синдром самозванца
