На самом деле вы знаете.
Проблема
Как правило, мы знаем чего хотим. Примеры: начать заниматься английским, получить права, попробовать новое хобби и прочее. Держите в голове ваш вариант, а я пока сразу перейду к своему.
Не мог подступиться к созданию этого просветительского проекта. Представляю как (и даже почти умею) делать медиа и, в принципе, проекты. Было понимание что хочу делать, для кого, в какой форме и для чего. Подбирал название, концепцию, концепт, дизайн, шрифт, подачу, форму, чтобы было красиво, интересно — и, конечно, полезно. Но постоянно останавливался. То не знал, как формулировать заголовок, то не мог определится с названием, то вот уже почти начал, но о чем писать? Как формулировать тему и запрос? В чем суть? Как это будет выглядеть?
Причина
Здесь мешал (и продолжает) страх неудачи и перфекционизм. Боялся сделать изначально не так круто, как хотел, что даже не подступался к созданию. Составил список тем, которые хочу осветить, но боюсь неправильно выбрать первую тему. Боюсь недостаточно раскрыть проблему (спойлер: проблему невозможно решить, прочитав статью в интернете, правильное решение — обратиться к специалисту), боюсь неправильно подойти к вопросу и миллион других сомнений и страхов.
Человеческий мозг хитрый и частенько забывает, что все, на кого ориентируются в плане качества работы, тоже начинали с нуля, и в начале делали так себе. А если портфолио сразу выглядит впечатляюще — в закромах найдутся миллион черновиков и пробников, которые не увидели свет и не попали в массы.
Путь начинается с первого шага, который не всегда идеальный. Позвольте себе шагнуть. Пусть этот просветительный проект по психологии будет — для кого-то это будет первый источник информации о психологии, человек познакомиться с этим и это возможно поможет.
Мое первое осознанное касание с профессиональной психологией — «Хочу и буду» Михаила Лабковского. Книга чуточку, но изменила меня. А что, так можно было? Как выяснилось, решения могут приниматься и для себя, и мир не рухнет. Да, Михаила частенько ругают за упрощение и примитивизацию, но это было первый шаг в мир психологии. И здорово, что это было так легко и безболезненно.
Решение
Допустить, что работа, продукт или действие будут полезны и занимательны. Контент, который смотрят, слушают, играют или читают сделаны с такими же сомнениями. И ведь удивительно, как у создателей возникли такие мысли, да?
А с чего бы это ваши труды никому не понравится? Да даже не понравится — ну и? С чего это будет неинтересно? Если это интересует или волнует вас, то почему это не оценит кто-то еще?
Итог
Страх сковывает не только наши действия, но желания. Как только осознаешь ограничители, как они действуют и откуда идут, — действовать будет проще.