А тем не менее, употребление некоторых напитков тоже плохо влияет на кожу.
● Газированные напитки. Содержат огромное количество подсластителей и консервантов. Это может спровоцировать излишне активную работу сальных желез и как следствие их закупорка, воспаление и т.п. Это бесполезные напитки, подумайте стоят ли красота и здоровье вашей кожи этой сладкой воды, пусть даже и вкусной 🙂
● Пакетированные фруктовые соки. Натуральных ингредиентов в них мало, а вот сахара, консервантов, красителей и ароматизаторов – много. Чрезмерное употребление грозит высыпаниями на коже, сухостью и зудом. Поэтому советуем не пить такие соки часто.
● Молоко. Может вызывать появление угрей и прочих кожных высыпаний. Это не плохой напиток, и если вы его любите, то постарайтесь отследить как ваша кожа реагирует на него. Если всё в порядке, то пейте молоко без опаски. Но всё хорошо в меру 😉
● Кофе. Кофеин вызывает обезвоживание, а это грозит появлением морщин и тусклым цветом лица. Но отказаться от этого напитка не так просто, на этот случай ловите лайфхак: выпивайте после кружечки кофе такой же объем питьевой воды, так вы нейтрализуете обезвоживающий эффект кофеина.
● Крепкий алкоголь. Вызывает сухость кожи, приводит к ухудшению выработки коллагена и, как следствие – к снижению упругости кожи, появлению дряблости, т. е. к её фактическому и визуальному старению. Если вы откажитесь, или значительно минимизируете употребление алкоголя, то не только кожа, а весь организм скажет вам: «Спасибо».
Постарайтесь минимизировать употребление этих напитков, а от некоторых вообще можно отказаться без вреда организму. Вы заметите, что на коже станет меньше высыпаний, угрей и выглядеть она будет лучше.
Но если изменений нет, то возможно причина не в этом, или не только в этом. Тогда приходите в клинику, мы вместе определим в чем проблема и найдем способ её решения.
#косметология
#улыбнисьbeauty
#улыбнисьбьюти
#клиникаулыбнисьbeauty