⠀ Какие продукты вредны для зубов❓ ⠀ •Сахар •Цитрусовые, кислые фрукты •Продукты с красящими веществами. •Быстрые углеводы •Мелкие зерна, семена ⠀ После употребления этих продуктов не забывайте ополаскивать рот! ⠀ А что полезно нашим зубам? ⠀ ✔️сельдерей, морковь, яблоки. ✔️Груши ✔️Сыр, кисломолочные продукты ✔️Мясные и рыбные блюда ✔️Клубника. Содержит яблочную кислоту, помогает отбеливанию зубов. ⠀ 🦷Конечно же, не стоит избегать полезных организму, а также любимых продуктов. Следует просто нейтрализовать возможный вред должным уходом за полостью рта ⠀ Сознавайтесь много ли полезных продуктов вы едите? 🤪