В одной из последних статей Digital Muscle Шон Рей подчеркнул значимость категории "велнес" (Wellness), предназначенную для женщин со спортивным телосложением, которые демонстрируют большую мускулатуру в области ягодиц и бедер. Верхняя часть тела у них тоже развита, но не в такой степени, как нижняя. Первым соревнованием, где была представлена новая дисциплина, стало шоу Pittsburgh Pro-2021.
В женском бодибилдинге появилось большое количество категорий. Сначала был один "бодибилдинг", затем в программу соревнований были включены дисциплины "фитнес" и "фигур". В 2010 году была введена категория "фитнес-бикини", где у спортсменок в среднем 90% мышц приходится на ноги. Это означает, что женщинам в такой категории, как "бодибилдинг", может быть сложно привести верхнюю часть тела в соответствие ногам. Дисциплина "велнес" предназначена для женщин с большей мышечной массой, особенно в области ягодиц и бедер. Как правило, у женщин наблюдается непропорционально большое количество мышц ниже талии. Таким образом, им легче нарастить мышечную массу в нижней части тела. Проблема спортсменок "бикини" всегда заключалась в том, что они прилагали усилия, чтобы не нарастить слишком большую массу в области ног. При параллельном сравнении развитие ног и ягодиц у профессиональной спортсменки "бикини" Лорали Чападос и профессионалки "велнес" Kассандры Гиллис сильно различается. Многие конкурентки, соревнующиеся в "фитнесе" в "бикини" сталкиваются с тем, что становятся худощавыми, стройными и рельефными в верхней части тела, но их ноги остаются слишком большими для стандартных критериев оценки.
Категория "велнес" создана для женщин, которые хотят добиться более крупного и мускулистого телосложения, чем спортсменки "бикини", без разделения мышц и исчерченности. Им также нужно будет перенести массу на верхнюю часть тела, но не в той же степени, что и на нижнюю. Спортсменка "велнес" по форме где-то между "физик" и "бикини". Не зря новая категория стала очень популярной, когда федерации объявили о ее появлении. Это означало, что больше не нужно полагаться на слишком экстремальную диету или бесконечные часы изнурительных кардиотренировок. Ведь категория "велнес" поощряет естественную структуру большинства женских тел.
Дисциплина "велнес" впервые была включена в программу "Олимпии" в 2021 году. Анджела Борхес и Яришна Айяла и Франсиэль Маттос в числе самых ярких звезд IFBB Pro "велнес". Борхес заняла второе место на "Олимпии" 2021 года. До этого она стала серебряным призером на шоу New York Pro-2021 после победительницы Яришны Аялы, а также выиграла Pittsburgh Pro 2021 года. Борхес также был чемпионкой турнира Europa Pro Wellness 2020 года. Яришна Айяла после пяти лет соревновательной карьеры в "бикини" перешла в категорию "велнес". Как толькоона это сделала, ее судьба изменилась. Победа на New York Pro-2021 привела девушку на сцену "Олимпии", где она заняла четвертое место. В 2022 году она заняла пятое место на Arnold Classic, а Анджела Борхес завоевала серебряную медаль. Франсиэль Маттос стала первой чемпионкой Wellness Olympia. Она обошла Анжелу Борхес и Изабеллу Нуньес, которые заняли второе и третье места соответственно. В этом году на "Олимпии" будет избрана новая чемпионка. С каждым годом "велнес" набирает все большую популярность.
Wellness Olympia-2021, топ-5
1-е место — Франсиэль Маттос
2-е место — Анджела Борхес
3-е место — Изабелла Нуньес
4-е место — Яришна Айяла
5-е место — Юлия Читара
Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.
