Найти в Дзене

Как правильно выбрать человека для отношений, для жизни.

Гарант счастливых отношений и жизни в целом - правильно выбранный человек для серьезных отношений/семьи.

Многие при выборе партнера ориентируются на ощущения
страсти: бабочки в животе, головокружение, эйфория, влечение - сильнейшая эмоциональная реакция, дающая встряску психике и всему организму. Слова и действия сложно подвергать логике и человек действует на эмоциях.

Так бывает когда у человека к которому возникли чувства, мужчине или женщине, есть «неприятная внутренняя сторона», которая внешне для вас не очевидна. Именно страх/ужас перед этой частью принимается мозгом за влюблённость. Это опасно и бесполезно, но в тоже время притягательно.

Эмоционально стабильный партнер, который может поддержать ваше чувства уверенности в себе, в вашем будущем, настоящую близость и безопасность, не вызывает таких бурных чувств, поэтому нет эйфории, следственно и интереса. Так мимо проходят идеальные возможности.

Для того, чтобы выбрать «своего» человека, важно научиться понимать причину своих чувств и разграничивать их.

Случалось у вас с таким сталкиваться?

Тест-вопрос: Влечение и любовь я чувствую как реакция на действия человека или на свои внутренние интерпретации его (иллюзии)?
- Что он сделал?
- Как я на это реагирую?
- Почему/зачем?

Пример:

- Не позвонил/пропал на неделю.
- Я на измене, думаю только об этом/пишу, звоню, думаю
- Потому что люблю, он отличный человек, с ним я чувствую себя лучше - иллюзия.
+ Потому что не ценю себя и хочу чтоб мне это отразили, снова позволили себя чувствовать брошенным, унизили, проигнорировали - правда.

Правда - осознание. Только так вы сможете отказаться от столь привлекательных деструктивных отношений в пользу крепкого и стабильного союза с подходящим человеком.

Частая ситуация - двойственные желания, расщепление, когда одна часть человека хочет строить здоровые отношений, понимает как правильно, а вторая тянется в отношения с эмоциональными качелями. Для многих выходом становится иметь отношения с несколькими партнерами, закрывая с каждым отдельную эмоциональную потребность - с одним стабильность, с другим страсть.

Эта частая причина измен и отношений на стороне. Динамика быть третьим в отношениях или привлекать третьего в сложившиеся отношения двоих родом из детства. В каждом случае она индивидуальна и с ней можно работать. Механику этого процесса я раскрою позже.

Хотите расскажу яркий случай из практики и к чему мы пришли???

Психолог Елена Гришина
Психолог Елена Гришина