5 шагов для достижения целей

Сидите, листаете Дзэн, а в этот момент ваши задачи не выполняются? Как собраться и реализовать свои планы?

Легко, вот эффективный метод достижения результатов за 5 простых шагов.

Что делаем:

1. Стараемся понять чего мы хотим в настоящий момент
   (Не разбрасываемся. Находим одну достаточно значимую идею, задачу, цель.)
2. Давайте проверим ее на "Достижимость".

• Насколько эта цель реальна, все ли зависит от вас и насколько вы можете до нее добраться и реализовать?
• Что в этой цели важного для вас?
• Как достижение этой цели скажется на других сферах, допустимо ли это влияние ?
• Как будет выглядеть эта цель конкретно и как мы поймем что она будет достигнута ?
• Насколько ваша цель актуальна и реальна?
• Какие сроки требуются для ее достижения?)

Если нашли все ответы на вопросы и проверка прошла, то идем далее:

3.Какие ресурсы требуются и есть ли они у вас?

• Ресурсы могут быть разного вида, как материальные, так и ментальные. Может быть по состоянию здоровья какие-то функции сейчас для вас недоступны.
• Здесь важно трезво оценить своим возможности.
  

4.Какие препятствия‍ существуют, мешающие прийти к цели?

• В основе, это будут два направления
  1.Реальные: нужно 300 тысяч, требуется человек с навыками и т.д. и т.п.
  2.Фантазийные: это негативные убеждения, как у меня не получится, у других больше навыков и знаний для достижения моей цели и т.д. и т.п.
  
• С реальными работаем по факту, перекрываем запросы. С убеждениями же стоит поработать, изменив негативное убеждение в положительное. Да это не такая простая работа и чаще лучше обратиться к коучу, но попробовать вам никто не мешает.

5. Если все успешно, то устанавливаем сроки , можно поставить промежуточные задачи и реализуем свой план по достижению цели.

Если появляются трудности и вопросы, залетаем ко мне на личную консультацию.
В ней детально и углубленно разберемся с вашими целями и задачами.
Мои контакты:
https://vk.com/max_newkrest https://www.instagram.com/max_newkrest/ https://t.me/max_newpsy