Почему ничего не получается?
Приходилось ли вам когда-нибудь ловить себя на мысли, а руки не доходят, ноги не доводят?
У людей, страдающими неврозами, в том числе с расстройствами пищевого поведения это довольно частая ситуация.
"Я так хочу делать зарядку по утрам, и так из-за этого переживаю", "я так хочу похудеть, но вот выпечка это моя проблема", или "я так хочу"______ подставить нужное ( наладить отношения с людьми, перестать наказывать ребенка, ссориться с мужем, влюбиться и т.д.). И всегда находится причина вовне: сложное окружение, бабушка принесла вкусняшки, несмотря на мой запрет, ребенок не слушается и довел меня, всех мужчин разобрали с пеленок, бабы дуры и т.д.
В этой формуле есть одна подмена, которая заменяет деятельность. Страдание. Переживание. По сути, работа вхолостую, где человек замыкается на своих переживаниях, наполняется болью и страдает от нее, не реализуя свою потребность. И поскольку страдает он активно и деятельно, оно заменяет собой реальные усилия по изменению ситуации.
Почему?
Потому как если жалобы развернуть к себе, как это делают люди со здоровой ответственностью, начнется атака критики на себя. Так как невозможно вынести свои ограничения - недостаток знаний и навыков, над которыми нужно работать. Для критикующей части, как в ситуации взрослого, который орет на ребенка "ты плохой, тупой, неумеха", равно обучению, кажется, что это добавит мотивации и необходимых навыков.
Но нет. Получая дозу критики, самобичевания и боли, такой человек будет убежден, что искупил свою вину и плохость, а его страдания та необходимая активность, которую он честно выполняет. И далее возводит в добродетель. Как там говорят: "Бог терпел и нам велел".
Рядом с такими людьми тяжело находиться. При них нельзя шутить, сохранять оптимизм, радоваться, тут же получишь осуждение или тяжкий вздох "тебе-то хорошо..." и становится неловко.
Потому как если распаковать страдание, там кроется авгиевы массы недовольства и обесценивания, они мастера превратить все в ничто. Разгон от идеализации до обесценивания занимает доли секунды.
Самые преданные страданию бесконечно ищут того самого идеального терапевта, который будет поглаживать их раны, сочувствовать их сложной судьбе, правда до первого несогласия с ними.
Но если они задерживаются в терапии, то вместе вырабатываются новые правила отношений, где никто никого не обвиняет, а вместе ищут рецепты помощи и поддержки.
Мадина Каирова.
