Как это часто бывает в последнее время, одна тема звучит в запросах от клиентов чаще всего.
На этот раз — это тема психологической травмы. Под это понятие сейчас часто пытаются «подогнать» любое некомфортное явление.
На самом деле - психологическая травма — это ситуация, в которой психика не смогла справиться со сложившимися обстоятельствами.
Среди молодёжи стало модно обвинять родителей в том, что они нанесли психологическую травму своим воспитанием.
Рассказываю о конкретной ситуации, в которой мама с дочерью-подростком пришли на консультацию.
Девушка винит маму в том, что неверным воспитанием и излишней строгостью, та нанесла ей психологическую травму и теперь девушка неспособна найти молодого человека.
Ещё ситуация, в которой сорокалетняя Кристина убеждена, что все её проблемы из-за родителей, которые в строгости воспитывали её и не давали ей возможности самостоятельно принимать решения.
Подобных ситуаций могу привести много. Но во всех них прослеживается одна тенденция — никто не хочет отвечать за свои поступки самостоятельно.
Вот настоящая проблема и единственный момент, в котором можно упрекнуть родителей, не сумевших привить привычку отвечать за свои поступки.
Но разберёмся в ситуации родительской вины подробнее, в том числе, в контексте понятия психологической травмы.
Психика каждого человека по-разному реагирует на одни и те же ситуации, исходя из множества параметров (тип личности, темперамент, воспитание, характер и т. д.).
И то, что для родителей кажется несущественным, ребёнок может воспринимать очень болезненно.
И наоборот, то, что родители считают важным, совершенно может быть непонятно их детям.
Угадать, какая именно ситуация приведёт к получению ребёнком психологической травмы, просто нереально.
Более того, глубоко убеждена, что ни один родитель не делает это умышленно.
Мне часто пытаются привести пример, когда родитель старается побольнее задеть ребёнка, чтобы тому неповадно было совершать определённые действия.
Здесь могу отметить, что такое поведение взрослого исходит от беспомощности, а никак не из желания причинить своему ребёнку боль.
Мы просто не знаем, что ещё можно сделать, чтобы нас ребёнок начал слушать и слышать, а потому пробуем различные способы.
Более того, чаще всего мы применяем те методы воспитания, которые использовали наши родители, воспитывая нас. И делаем это неосознанно.
Можно ли нас винить в том, что происходит автоматически? Можно, но абсолютно бессмысленно. Лучше осознать, что избежать нанесения психологических травм нереально.
Правда можно научиться договариваться и обсуждать с близкими людьми любую ситуацию, даже ту, которая нам кажется малозначимой, а близких обижает.
И вообще важно учиться разговаривать, слушать и слышать.
И ещё момент.
Как понять, какая из ситуаций стала психологической травмой?
Та, которую мы ярко помним. Кстати, это не обязательно должно быть негативное событие. Радость тоже может быть не пережита, потому как у большинства из нас стоит запрет на радость.
Остались вопросы? Задавайте их в комментариях, подписывайтесь, ставьте лайки.
Запись на консультацию по номеру 89615538880 (Вайбер, только сообщения).
#саморазвитие #самопознание #семья #семейные отношения #дети #родители #психологическая травма #родители виноваты #чувство вины #психология