Найти тему
Клиника психотерапии

Кибербуллинг - травля в интернете, почему на это стоит обратить внимание!

С появлением интернета и социальных сетях у людей появилась возможность комментировать и делится своим мнением с «виртуальным социумом». Но, можно отметить, что внедрение интернета в жизнь – имеет не только положительную сторону. Сегодня никого не удивишь травлей или оскорблениями на популярных интернет площадках.

Яндекс картинки
Яндекс картинки

Социальные сети набрали стремительные обороты. Практически каждый человек проводит на площадках минимум час в день. А с недавней пандемией коронавирусной инфекции – положение ещё больше усугубилось.

В последние годы в мире интернет-трафик растет на 17 % ежегодно . Но, конечно же, это связано ещё и с тем, что некоторая часть людей в онлайн-режиме непросто развлекаются, но учатся и работают.

Яндекс картинки
Яндекс картинки

Всё бы ничего, но существует обратная сторона стремительной цифровизации, а именно: шарлатанство, киберпреступления, взлом стараничек и рост кибербуллинга.

Яндекс картинки
Яндекс картинки

О последнем сегодня хотелось бы поговорить более подробно. Травля в интернете – это далеко не редкое явление.

Яндекс картинки
Яндекс картинки

За период пандемии уровень агрессии пользователей вырос на целых 47%. Больше 50% «жителей» социальных сетей хотя бы раз сталкивались с различными проявлениями травли.

Яндекс карти нки
Яндекс карти нки

В чём заключается кибербуллинг? Давайте разберём на маленьком примере.

Например, вы ведёте блог о здоровом питании на одной из площадок в интернете. У вас получается довольно неплохо подавать людям информацию. Вы определённо пользуетесь успехом у своей аудитории – вас поддерживают, благодарят лайками и положительными комментариями.

Обратная сторона – по ту сторону экрана сидит девушка. Назовём её Нина. Она уже который год пытается перейти на правильное питание и заняться спортом. Все попытки сводятся к нулю, да и самооценка очень низкая. Возможно, Нина не нацелена на результат в данный период времени, но она видит ваши успехи и её немного задевает увиденное.

Нина комментирует в негативном ключе ваши посты, опускается до использования нецензурной брани, да и вообще ведёт себя крайне неадекватно. Нину вполне можно назвать «хейтером». Для неё вы как боксёрская груша, на которой она пытается отыграться и доказать свою значимость. Она агрессор – вы потенциальная жертва.

___________________________________________________

Бесплатная консультация в клинике "СПАСЕНИЕ"

____________________________________________________

Но, что же руководит людьми, которые вторгаются в пространство человека и имеют ли они право выражать своё мнение так резко? Давайте попытаемся разобраться в этом.

Яндекс картинки
Яндекс картинки

Итак, кибербуллинг – это травля. Она подразумевает под собой различные формы и проявления. Зачастую травля заключается в оскорблениях. Кстати, буллер может не ограничиваться этим. Он может публиковать пикантные фото и видеоматериалы жертвы без его ведома и соответственно согласия. Главная цель кибербуллинга – уничтожить человека морально и сломать его.

Когда человека травят в соцсетях, у него складывается впечатления, что весь мир против него, а не только один конкретный агрессор. Также его не покидает мысль, что он не может скрыться от обидчиков. Это может вылиться в следующие негативные последствия:

1. Психологические - человек испытывает чувство подавленности и грусти кажется самому себе глупым или злится.

2. Эмоциональные – человек начинает стыдиться своих увлечений, а может и вовсе потерять к ним интерес.

3. Физиологические – нарушение сна, частые головные боли, дискомфорт в животе, общая усталость.

Травля больше всего распространена среди молодежи. У них ведущий вид деятельности – общение. Они всеми силами стараются самоутвердится и найти свое «я». Можно сказать, что молодое поколение тренируется каким можно быть в обществе.

Агрессоры чувствуют себя слабыми. Они не уверены в себе от слова «совсем». Да, у них действительно заниженная самооценка, хотя конечно, бывают и исключения. Агрессия – это следствие негативного отношения к себе. Другими словами, если человек плохо к себе относиться, не ловит удовольствия от той жизни которую проживает – это выливается в агрессию к окружающим. Такие люди склонны к зависти, злости, накоплению обиды. А соцсети сегодня показывают роскошную жизнь, которую имеет далеко не каждый.

Яндекс картинки
Яндекс картинки

Категория недолюбленных и неуверенных в себе людей будет замирать и тихонечко сидеть в уголке. В основном они проявляют агрессию и занимаются травлей в интернете.

Что предпринять людям, на которых обрушился шквал негатива в соцсетях? Закрыть аккаунт или ограничить доступ – это конечно хорошая идея, но… Лучшая защита от травли в Интернете – это... нет, не нападение.

Нападение может защитить в реальной жизни. С этим не поспоришь. Психология же интернет-агрессора заключается в привлечении внимания. И если вы будете ярко реагировать на своего «противника», например, оправдываетесь или пытаетесь доказать свою правоту, то вы просто реализуете то, чего так добивается агрессор. А, как говорится, раз дают – надо брать. Агрессор, видит в вас жертву, таким образом он продолжает удовлетворять свои потребности через вас. Вывод напрашивается сам. Лучший способ защиты – игнорирование.

Игромания- расстройство личности
Клиника психотерапии "Спасение"20 октября 2021