В психосоматике принято разделять психотравмы человека на запускающие и программирующие. Первые могут привести к резкому возникновению серьезных заболеваний у детей. Далеко не всегда, когда ребенок испытывает стресс, он заболевает чем-то серьезным. Однако психотравма, которая запоминается, всегда отражается на его дальнейшей жизни.
Артем Толоконин, врач психотерапевт-сексолог-психиатр, к. м. н.
Что было не так
Если папа ушел из семьи или мама все время переживала о том, как прокормить семью, или бабушка вмешивалась в жизнь родителей и говорила, что они все делают не так, то ребенок испытывает сильные переживания. Такие стратегии запоминаются ребенком в виде крайне негативных ощущений. Когда он вырастает, то зачастую именно эти переживания его и настигают. Один стресс накладывается на другой (из детства): к примеру, папа ушел от мамы, а их дочь выросла и сталкивается в жизни с аналогичной историей, она невольно вспоминает те тяжелые эмоции, которые пережила в детстве. Это может привести к появлению кожных проблем во время расставания.
Вообще травма расставания с партнером, как осознание брошенности, часто провоцирует кожные болезни. Такое же ощущение может возникнуть из-за внезапной потери близкого человека. К примеру, если у девочки умирает отец, у нее появляется ощущение, что ее бросили, она никому не нужна. Ребенок сразу после перенесенной травмы начинает страдать тяжелым дерматитом, который может беспокоить его и во взрослой жизни.
Психотравма брошенности также может сформироваться, если у ребенка был недостаток общения с матерью. Во взрослом возрасте это становится причиной серьезных проблем с самооценкой. А из-за холодности родителей часто возникает недоверие ко всему и недовольство собой.
Накопленный негатив
У большинства людей именно в детстве закладываются основы будущих болезней, и если различные ситуации в жизни заставляют испытывать одно и то же переживание, то одна психотравма усиливает другую. То есть человек, у которого в прошлом было что-то подобное, будет острее реагировать, поскольку помнит свои эмоции. Старая травма просто актуализируется в новых событиях, поскольку психотравмы в целом имеют накопительный эффект.
Психотравмы сказываются на здоровье
Если говорить о наиболее распространенных психотравмах детства, то можно выделить следующие: травма брошенности, травма ненужности, травмы, связанные с угрозой, травмы голода (если родители голодали, у их выросшего ребенка, как правило, наблюдаются проблемы с печенью).
Переживание девочкой маминых проблем (ссоры и разрыв с папой) приводят в будущем к гинекологическим заболеваниям. Если мама, например, не ценила себя как женщину и в отношениях чувствовала себя несчастной, девочка клонирует этот сценарий, что во взрослой жизни нередко приводит, например, к миоме матки. Такие стратегии являются цикличными для семьи и отображаются на состоянии здоровья потомков.
Кстати, расставание с молодым человеком, инициированное с его стороны, может переживаться девушкой с уже имеющейся детской психотравмой очень глубоко. Если она вдобавок начинает думать, что не устроила его как женщина, зачастую у нее возникают проблемы с правой молочной железой. Такие аналогии я часто вижу на приемах, когда разбираю различные психотравмы.
Выбросьте из головы! Насколько реальна психосоматика женских болезней и как это лечить
Надо сказать, что травма брошенности (когда из семьи уходит один из родителей) зачастую переживается ребенком как предательство, и уже во взрослой жизни ему может быть нелегко строить собственные отношения с противоположным полом. Такой человек может быть недоверчив, ревнив, не способен к компромиссам или, напротив, чрезмерно зависим.
Кроме того, смерть близких родственников, шоковые события в виде серьезных госпитализаций, операций — это потрясения, которые запоминаются на подсознательном уровне, и во взрослом возрасте человек из-за них может вести себя как невротик. Иногда внешне это не заметно, но внутри он чувствует себя уязвимым, и это чувство им руководит.
Если говорить о профилактике заболеваний, то в семье, где царят гармония и счастье, дети растут здоровыми, не болеют из-за психотравм, живут полноценной долгой жизнью. Поэтому главный ориентир, который способствует и профилактике, и исцелению от уже имеющегося заболевания, — это любовь.