По привычному лексикону можно определить состояния глубокого несчастья, подавленности и депрессии у человека, которые очень коварны, так как способны искажать восприятие реальности.
Особенно опасно состояние депрессии, которая способна изменить поведение, привычки человека. Депрессия губительно влияет на все сферы жизни.
Депрессию «подпитывают» разрушающие слова, навязчивые мысли, в результате которых человеку кажется все вокруг бессмысленным и безысходным.
Чтобы выйти из состояния депрессии, сначала нужно выявить эти слова и мысли, «пустившие корни» в сознании и отравляющие жизнь.
Характерные черты «языка» депрессии
1) Негативные эмоции и чувства (отчаяние, страх, грусть, апатия, чувство одиночества и др.). Фразы: «я одинок(а)», «меня никто не понимает», «мне страшно», «я ничего не хочу», «все бессмысленно»...
2) Абсолютизм и обобщение. При депрессии не виден «свет в конце туннеля», и кажется, что это навсегда. Фразы: «нет выхода/решения», «нет надежды», «нет будущего»...
3) Мир при депрессии уменьшается до беспомощного «я», которое страдает, не видит сочувствия, закрывается от помощи и поддержки, теряет оптимизм и уверенность. Речь депрессивного человека в основном состоит из фраз, начинающихся с местоимения «я».
При депрессии мозг наполняется цепочками губительных, навязчивых мыслей, напоминающих застоявшуюся воду, которая никогда не обновляется, циркулирует с одним и тем же «набором» размножающихся микроорганизмов. Если выпить такую воду, то болезни неизбежны.
Постепенно навязчивые депрессивные мысли отравляют разум человека, а затем и его тело на физическом уровне.
У такого человека — одни и те же разговоры, идеи, сомнения и переживания. Его бесполезно просить сменить тему или начать думать о чем-то другом. Он не в состоянии это сделать — до тех пор, пока не уберет «корень» своего негативного состояния.
