Мы команда единомышленников, объединенная общими профессиональными ценностями и взглядами на оказание по-настоящему качественных и честных услуг по психологическому консультированию. Мы стремимся создавать лучшие условия для развития специалистов, чтобы наши клиенты получали лучшую специализированную помощь.
В работе мы используем рациональные и научно обоснованные парадигмы:
- CBT (Когнитивно-поведенческая терапия) – метод помогающий выявлять и изменять неэффективные «привычки» (паттерны), связанные с мышлением, поведением, отношениями с другими, на более полезные. КПТ, в отличии от других форм психотерапии, ориентирован не на прошлые травмы, а на текущие проблемы и способы их решения.
- АСТ (Терапия принятия и ответственности) – в отличии от традиционной когнитивно-поведенческой психотерапии ACT учит не изменять или контролировать свои мысли, переживания, чувства, а замечать их и принимать, даже если они неприятны. Идеально подходит для длительной, последовательной и глубинной работы.
- CFT (Терапия сфокусированная на сострадании) – модель использует эволюционную психологию, науку о привязанности, бихевиоризм, и классическую когнитивно-поведенческую терапию. CFT изначально была разработана для использования с пациентами, которые страдают от высокого уровня стыда и самокритики и плохо откликаются на стандартные протоколы CBT.
- ST (Схема-терапия) – данная терапия предназначена для работы с пациентами, в отношении которых оказываются неэффективными методы когнитивно-поведенческой психотерапии, а также для лечения сильных депрессивных и посттравматических расстройств и устранения других психологических проблем у индивидов и семейных пар
- IFS (Системно-семейная терапия) – метод решения психических и психологических проблем человека, и прежде всего детей, через изучение отношений в семье и воздействие на эти отношения. Человек при этом подходе не является объектом воздействия и клиентом. Клиентом является вся семья, вся семейная система, именно она — объект психотерапевтического воздействия.