За уверенность и любовь к себе отвечает нарциссизм. В информационном потоке часто нарциссизм рассматривается, как нарушение, но важно понимать нарциссизм как норму и неотъемлемую часть жизни человека.
В процессе детского развития, личность окрашивается и видоизменяется в следующие варианты нарциссизма:
⁃ Нормальный
⁃ Дефицитарный
⁃ Грандиозный
Ребенку важно получать позитивное отзеркаливание в глазах матери и от других близких людей. От этого зависит его положительная самооценка. «Мама улыбается и радуется мне - значит я хороший», «Мама грустит и не радуется, сердится, значит я плохой» - так воспринимает малыш. Если мать в депрессии, занята другими мыслями, то она не может дать ребенку ощущение, как он для нее значим и любим. А если в воспитании присутствовала критика, унижение, высмеивание, издевательство – это травматично отражается на ребенке и нарушает позитивную самооценку.
При хронической неуверенности человек прибегает к разным способам, чтобы поднять самооценку:
🔹 постоянное стремление к успехам в любых сферах
🔹 поиск кого-то, кто будет поддерживать положительную самооценку
🔹 психологические защиты «мне это не интересно и не важно»
Рассмотрим, как проявляется шкала «уверенность и неуверенность» с точки зрения нарциссизма.
Нормальный нарциссизм у взрослых людей проявляется:
🔸 ощущение собственной ценности и значимых других людей;
🔸 устойчивая самооценка, быстрое восстановление после неудач (нормально какое-то время чувствовать неуверенность);
🔸 нарциссический баланс: ощущение преобладания хорошей самооценки над критическим оцениванием себя. При нарциссических расстройствах присутствуют крайние оценки: негативные «Я бездарный урод» или гиперпозитивные «Я самый уникальный»;
🔸 независимая самооценка от мнения извне, но учитывая точку зрения других;
🔸 способность получать удовольствие от себя, своих дел, своей работы, личной и сексуальной жизни.
При дефицитарном нарциссизме:
🔺 неспособность человека поддерживать самооценку на адекватном уровне, нужен кто-то другой, кто будет поддерживать самооценку;
🔺 крайне полярные переживания: от возбуждающих фантазий о триумфе и до парализующей застенчивости;
🔺 чрезмерная склонность испытывать стыд и обиду;
🔺 чувство немотивированности, пустоты, неспособность получать удовольствие от деятельности, отношений и от жизни.
При раздутом «грандиозном» нарциссизме:
🔺 чувство собственного превосходства за счёт унижения других;
🔺 фантазии о собственном триумфе, власти, успехе;
🔺 убежденность в собственной уникальности;
🔺невосприимчивость к критике и агрессия на окружающих;
🔺отсутствие сочувствия и эмпатии к окружающим.
При дефицитарном и грандиозном нарциссизме не сформировалась устойчивая, позитивная оценка себя. Самооценка не соответствует реальности, а представлена о фантазиями о ничтожности или грандиозности.
В основе нарушенного нарциссизма внутри живет маленький, униженный ребенок, источающий ненависть и зависть к хорошему, разрушающий себя или окружающих.
В следующей статье расскажу об отношениях с другими при разных формах нарциссизма.
Что интересно по теме нарциссизма? Задавайте свои вопросы в комментариях!
#нарциссизм #нарциссическоерасстройстволичности #самооценка #неуверенность #неуверенностьвсебе #психологиясамопознание #психологиялюдей