Найти тему
Владимир Шарупич

Как тренироваться если нет ни времени, ни сил ни желания?

Всем привет.

Я часто читаю комментарии под своими и чужими публикациями о том, что если бы загнать меня и многих других авторов каналов о здоровом образе жизни в офис на 5-дневку по 8 часов в день или в шахту, то интересно было бы посмотреть как у нас получится вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. Я уже выставлял статью на эту тему. В той статье говорилось, что шахтёры и офисные работники в сравнении с моим графиком работы просто отдыхают.

Говорят, что профессиональный спорт не лечит, а калечит. Я так не считаю и поэтому занимаюсь профессиональным спортом на шестом десятке
Говорят, что профессиональный спорт не лечит, а калечит. Я так не считаю и поэтому занимаюсь профессиональным спортом на шестом десятке

Вы, уважаемые, даже и не представляете какой у меня сейчас плотный график работы. Я уже примерно 10 - 14 дней нахожусь на "нервяке" и сплю по 2 - 3 часа в сутки из-за навалившихся на меня заказов на моей основной работе. А у меня ещё есть работа не основная. А ещё я занимаюсь репетиторством. А ещё я учусь. А ещё...

И вот я сижу за компьютером и стараюсь вспомнить, а когда я вообще последний раз занимался спортом? Ну, дней 10 точно... а может и все 14. Предугадываю злорадные фразы некоторых людей читающих сейчас мою публикацию типа: "Ну наконец-то ты оказался в нашей шкуре! И что ты сейчас скажешь?"

А скажу я Вам, уважаемые, что если честно, то заниматься наверное можно даже в камере смертников. Всё зависит от того, что находится в нашей голове. Вот в моей голове сейчас полный бардак. Почему он в моей голове появился и что мне необходимо делать, что бы этот бардак не появился в моей голове опять, после того, как я его из моей головы уберу, мне ещё необходимо разобраться. А что именно сейчас я могу сделать для того, чтобы вернуться к занятиям спортом? Единственное, что я для этого могу сделать, так это дать себе хороший пинок под зад! Сегодня я себя всё таки заставлю пойти в борцовский зал, отработать всю треню на ковре, а потом ещё выполнить все упражнения на развитие силовых показателей со своим телом и на перекладине.

Пинок! Вот что большинству из нас, уважаемые, нужно. Только, к нашему сожалению, этот пинок нам не кому дать. А сами себя мы жалеем. Вот и начинаются все эти тухлые отмазки про график и загруженность.

СПАСИБО