КАК КОРРЕКТНО НАЧАТЬ СВОЙ ЭКСПЕРИМЕНТ В ДИЗАЙНЕ ЧЕЛОВЕКА?
Дизайн Человека встретился на моем пути, когда мне было 38 лет. Тогда я работала продюсером и режиссером в небольшой частной телекомпании, делала различные проекты, и регулярно готовила передачи для нашей программы Дневник Путешественника, которая выходила по воскресеньям на ТВЦ.
Первое, что я поняла про себя из Дизайна Человека, что я Генератор, и мне надо жить из отклика. Надо признаться, тогда это поставило меня в тупик. Как это – жить из отклика? То есть делать то, что я хочу? Что мне нравится? Тогда, когда мне нравится? Я как же моя работа? Ведь иногда мне не хочется работать, писать текст, или тащиться на задворки России для съемок сюжета? Я же не могу сказать: знаете, что-то мне не ага сейчас писать текст к этому выпуску…. Я не могу бросить работу, у меня две дочери, я зарабатываю себе на жизнь сама, и для меня это невозможно, даже если мне АГА перестать работать.
С другой стороны, я любила свою работу, но она пожирала все мое время, и у меня практически не оставалось этого времени на себя. Я поняла, что пока речи жить из отклика не идет. Но, именно тогда мне пришла в голову интересная мысль: а что, если пойти маленькими шагами?
Я решила, что начну как минимум делать домашние дела из отклика. Первое, с чем я начала экспериментировать, было чаепитие. Вы замечали, как иногда мы пьем чай, или кофе вовсе не потому, что НАШЕМУ ТЕЛУ НЕОБХОДИМ КОФЕ ИЛИ ЧАЙ, а потому, что так думает наш УМ? За компанию или в качестве перерыва? Я стала обращать внимание, что я зачастую делаю перерыв на кофебрейк не потому, что хочу кофе, а просто потому, что устала сидеть за компьютером. Помню свое потрясение, когда в очередной раз я решила выпить чаю, пришла на кухню, поставила кипятиться чайник, и вдруг осознала: я не хочу сейчас пить чай.
Я выпила просто воды, походила по квартире, сделала несколько упражнений и полежала в шавасане. Я идеально восстановила силы, и это был мой личный совершенно новый опыт.
Потом я много экспериментировала с разными мелочами: убрать квартиру из отклика, а не когда надо, почитать книгу, когда мне хочется отвлечься от мыслей о работе, пообщаться с ребенком, когда она ко мне приходит.
Первым моим большим решением, осознанным, из Внутреннего Авторитета было пойти учиться танцевать аргентинское танго. И до сих пор я благодарю именно Дизайн Человека, потому что иначе я еще много лет, наверное, откладывала это решение, а может быть, и вообще не решилась бы. Сейчас для меня танго – это моя реальность, моя жизнь. Огромное количество знакомых и клиентов пришли ко мне именно благодаря танго. Я не говорю уже о том, что для меня, Манифестирующего Эмоционального Генератора с 4 моторами это отличный способ тратить свою энергию, и получать удовлетворение.
Наша жизнь это огромный набор привычек, которые мы накопили. Иногда эти привычки бывают не самые полезные. Они делают нашу жизнь механистичной. Большинство людей живут почти автоматически, не задумываясь, зачем они это делают прямо сейчас. Самый простой способ – начать менять свои привычки. Делать те же дела, но по-новому. И постепенно с изменением привычек меняется глобально и вся жизнь, как это случилось у меня.
Есть такая известная фраза: Посеешь поступок – пожнешь привычку. Посеешь привычку, пожнешь характер. Посеешь характер – пожнешь судьбу. Эти слова приписывают Конфуцию. Если сократить ее до первой и последней фразы, то получится: посеешь поступок – пожнешь судьбу. Если применить это к Эксперименту в Дизайне Человека, то каждое действие из тела, из Внутреннего Авторитета меняет нашу судьбу. Я желаю всем удачи в своем Эксперименте. И да, маленькие шаги в итоге оказываются не такими уж и маленькими.
А вы замечали, что какие-то вещи делаете на автомате?
А тем, кто хочет максимально корректно начать свой эксперимент, я рекомендую получить Базовое Чтение у сертифитированного Аналитика, например у меня. Это хороший способ начать меня свои привычки, и свою жизнь! У меня также можно получить первичную консультацию, на которой вы сможете в рабочем порядке получить ответ на вопрос или решить проблему, понять, как вам правильно действовать, и как корректно принимать решения.
Аналитик Дизайна Человека Астрина Снежанна
Аналитик Дизайна Человека Астрина Снежанна
Контакты
vk.com/astrinashd
Тelegram @AstrinaHD
#humandesign #дизайнчеловека #бытьсобой #осознанность #медитация #манифестирующийгенератор #эмоциональныйавторитет #проживаясвойдизайн #транзиты
