Думаешь, ты ему не подвержен? Проверим?
Подумай, насколько следующие утверждения можно отнести к тебе:
“Живу плохо, мне не нравится моя работа/отношения/место, где я живу, но я ничего не меняю”
“Денег нет, но не меняю свое материальное положение”
“Туфли натирают до крови, но они красивые, а красота требует жертв”
“Делаю все в угоду другим, на себя не хватает времени/средств/желания”
“Часто делаю то, что мне делать вовсе не нравится, не умею говорить людям нет”
К сожалению, подобные так называемые “страдания” становятся неотъемлемой частью нашей жизни. И каждый второй клиент обращается именно с подобными запросами.
Чаще всего, страдание является лишь реакцией на то, что наши ожидания не оправдались. Может, достаточно просто перестать строить ожидания, и тогда этот замкнутый круг прекратится?
Но часто люди не готовы отказаться от своих идеалов и ожиданий, а зачастую и просто от самого факта страдания.
Думаю каждый знает такого человека, который “страдает” из года в год и не выходят из этого мучительного круга.
Что же заставляет людей оставаться в этом состоянии очень длительное время?
Чаще всего, в этом состоянии людей держат родительские и социальные программы, личные убеждения, а также просто привычка. По факту, это состояние ничем не отличается от обычного мазохизма. И признав проблему, тебе гораздо проще будет её решить.
Есть два варианта решения данной проблемы:
1. Начать радоваться этому осознанию и получать удовольствие от того, что происходит в твоей жизни.
2. Найти корень проблемы и раз и навсегда ее решить. На самом деле, это делается довольно просто - с помощью изменения убеждений и переписывания программ поведения.
И чаще всего, такое состояние убирается за 4-5 сеансов.
Последнее время все вокруг говорят, что нужно выходить из своей зоны комфорта.
Но в данном случае стоит сделать наоборот, выйти из зоны страданий в зону комфорта, радости и счастья.