Мигрень часто заставляет отказаться от планов. Повторяющаяся головная боль — один из главных симптомов мигрени. Терпеть боль нельзя. А прием обезболивающих не всегда облегчает страдание. Как проявляется мигрень, чем провоцируется головная боль, как уменьшить количество приступов, и почему важно посетить невролога –– читайте в статье.
Симптомы мигрени
#Мигрень — это неврологическая болезнь. По данным ВОЗ каждый седьмой житель планеты страдает мигренью. Почти 80% случаев — это женщины с семейной предрасположенностью к заболеванию.
Интенсивная #головная боль — основной симптом болезни. Чаще всего боль пульсирующая или распирающая. Пульсация средней или сильной интенсивности чаще возникает с одной стороны: в области лба, глаз, висков, но нередко боль может возникнуть и с двух сторон. Боль усиливается при любой физической активности и длится от 4 до 72 часов. Во время обострения мигрени может также тошнить, возникает непереносимость к звукам, свету и запахам. После болевого приступа человек чувствует сильную усталость и слабость в мышцах.
В 20% случаев мигрени предшествует аура. Это то, что видит или ощущает человек перед приступом головной боли. Проявления ауры длятся от 5 до 60 минут: зрительные образы, вспышки света, уменьшение поля зрения, онемение конечностей, затруднение речи.
Причины появления приступов головной боли
Во время приступа в головном мозге выделяются химические вещества, влияющие на тонус сосудов и усиливающие боль. Болезненный процесс запускается по разным причинам.
Провокаторы мигрени:
- гормональные изменения: менструация, беременность, прием гормональных контрацептивов;
- стресс, тревога, депрессия;
- чрезмерный или недостаточный сон;
- курение;
- яркое освещение, сильные запахи, шум, пребывание на высоте;
- изменения погоды;
- низкая физическая активность;
- чрезмерная зрительная нагрузка;
- погрешности питания: голод, нерегулярность приема пищи, некоторые продукты (сыр, шоколад, орехи, копчености, куриная печень, цитрусы, кофе);
- алкоголь (особенно красное вино).
Как держать болезнь под контролем
Болезненные приступы выбивают из колеи, вызывают хроническую усталость, которая мешает работе и полноценной жизнедеятельности. После осмотра и беседы с пациентом невролог поставит диагноз и назначит грамотное лечение мигрени. Для уменьшения частоты обострений специалисты ЕМС рекомендуют:
- вести дневник головной боли (поможет отследить триггер и выяснить тяжесть заболевания);
- исключить провокаторы приступов;
- принимать лекарства для профилактики;
- регулярно заниматься спортом;
- отказаться от вредных привычек;
- соблюдать режим дня.
Врачи Европейского медицинского центра одними из первых в России начали использовать самые современные и эффективные методики лечения мигрени, в том числе инъекции ботулотоксина и терапию с использованием моноклональных антител.
Моноклональные антитела блокируют активность молекулы, непосредственно запускающей приступы мигрени. Пациенту назначают подкожные инъекции один раз в месяц. Побочных эффектов и противопоказаний у такого лечения практически нет. Метод успешно зарекомендовал себя в Европе и США, где применяется уже более 5 лет, показывая высокую эффективность в лечении мигрени, особенно в случаях, когда предшествующая терапия не дала результатов. У подавляющего большинства пациентов улучшение как минимум в два раза наступает уже в первые 3 месяца, нередко удается быстро и полностью избавиться от приступов.
В союзе пациент-доктор можно добиться контроля над болезнью!