Найти в Дзене
От детокса и криотерапии до Оземпика и NAD+. Как продлить себе молодость и не стать жертвой трендов
Никто не хочет просто «жить долго» — всем важно сохранить качество тела и разума. В погоне за балансом долголетия и здоровья люди выбирают роскошные спа-салоны, дорогостоящий уход за кожей, диеты – и, конечно, обращаются как к медицине, так и к нестандартным практикам. Могут ли wellness-процедуры подарить нам вторую молодость и продлить жизнь? И как понять, что из сотен вариантов действительно работает? Рассказывает Камиля Табеева, к.м.н., эндокринолог, эксперт по превентивной и anti-age медицине Европейского медицинского центра (ЕМС)...
10 месяцев назад
Лазерная коррекция зрения Фемто Ласик (Femto Lasik)
Лазерная коррекция помогла миллионам людей обрести идеальное зрение без долгосрочных последствий и осложнений. Рассказываем, как проходит эта процедура и для кого она подойдёт. Производителям контактных линз и очков не выгодно, чтобы люди делали лазерную коррекцию. Поэтому они часто создают мифы вокруг этой процедуры. Сегодня мы постараемся их развеять. Какие есть методы лазерной коррекции Подробнее: что такое коррекция зрения фемтосекундным лазером При этой процедуре роговичный лоскут формируется...
2 года назад
Что такое лицевая слепота, и как живут люди, у которых все на одно лицо
Что такое прозопагнозия Лицевая слепота или прозопагнозия — это патология, при которой человек не различает лица. Кто-то путает малознакомых людей, а кто-то не узнаёт родных и даже самого себя в зеркале. Учёные утверждают, что лицевая слепота есть у 2,5% населения, то есть у каждого пятидесятого человека. Вероятно, она есть у кого-то из ваших знакомых. Прозопагнозия возникает из-за нарушения в работе мозга. У кого-то оно врождённое, а кто-то приобретает его в течение жизни. Этому способствуют травмы...
946 читали · 3 года назад
Как отличить обычную тревогу от тревожного расстройства
Виды тревожных расстройств, методы лечения. Ключевые отличия тревоги и тревожного расстройства Испытывать тревогу естественно, если для нее есть основания. Тревога - это защитная реакция организма. Это чувство возникает в момент опасности, постепенно уменьшается и сходит на нет, когда уходит угроза. Тревожные расстройства — это состояния, при которых страх возникает без причины и длительное время не проходит. Иногда люди живут с тревогой годами и не обращаются к специалисту. Тревожное расстройство значительно повышает риск развития депрессии...
3 года назад
Сосудистые звёздочки — косметический дефект или серьёзная проблема?
Что можно и нельзя при варикозе, и как от него избавиться. Что нужно перестать делать Во-первых, стоит перестать путать сосудистые звездочки и варикозную болезнь. Расширенные до 3 мм подкожные вены — это ретикулярный варикоз, а “сосудистые звездочки” — это телеангиэктазии. Это может быть следствием варикозной болезни, а может — самостоятельным состоянием. Только ретикулярная сетка и звёздочки — это не болезнь, а эстетический дефект. Во-вторых, не нужно тратить деньги на бесполезные лекарства. Варикозная болезнь успешно лечится, но не таблетками, кремами и мазями...
3 года назад
Как защитить себя от рака молочной железы
Советы практикующего хирурга-маммолога. Простые методы диагностики Эксперты ВОЗ назвали рак молочной железы лидером по числу новых случаев — в 2020 году этот диагноз был уже у 2,3 млн женщин в мире. Чем раньше будет обнаружена болезнь, тем выше шансы на выздоровление. Самообследование может помочь, но главное — регулярный скрининг. Самообследование лучше провождить после менструации, так как до неё в груди могут быть кисты, не требующие лечения. Если в груди есть уплотнение, нужно идти к маммологу незамедлительно...
3 года назад
Как поставить бабушку на ноги
Какая операция поможет пожилому родственнику снова начать ходить. Замена суставов у пожилых пациентов Там, где у молодого человека всё заживёт само, пожилому потребуется операция, чтобы встать на ноги. Люди старшего возраста часто отказываются от операций из-за страха: заживает всё уже не так быстро, нужно время и силы на восстановление. При этом без операции им уже не встать на ноги после перелома или при разрушении сустава. Чтобы восстановить сустав, молодым людям скрепляют кости металлическими фиксаторами, то есть выполняют остеосинтез...
3 года назад
К чему приводят каблуки или болезнь супермоделей
Разбираемся, почему косточки на ноге бывают в основном у женщин, и что с ними делать. Как на самом деле называется косточка на ноге Косточка или шишка на большом пальце стопы имеет красивое название Hallux Valgus, она же вальгусная деформация. Она не просто портит внешний вид, с ней неудобно и даже больно ходить. Шишка — это не нарост, а деформация сустава. Она бывает врождённой и встречается даже у детей, но чаще это приобретённая проблема взрослых женщин. Из 100% пациентов 95% будут женщинами, и только 5% составляют мужчины...
3 года назад
Онкомаркеры бесполезны, а врачи их всё равно назначают?
Разобрались, почему одни говорят, что онкомаркеры бесполезны, а вторые продолжают их назначать. Что это за исследование При анализе крови на онкомаркеры определяют концентрацию особых белков, которые выделяют здоровые клетки в ответ на внедрение раковых. Кажется, что всё просто: есть рак — будет положительным анализ на онкомаркеры, а если нет — он будет отрицательным. Но это не так. Нет ни одного исследования, которое бы подтвердило, что онкомаркеры помогают выявить рак на ранней стадии. При этом...
3 года назад
Как понять, что бабушка не «чудит», а кричит о помощи
Что такое деменция Деменция – уже по своему определению – тяжелое когнитивное расстройство, но специалисты различают деменцию по степени тяжести (критерий – зависимость пациента от окружающих): Мягкая – Работа и социальная активность нарушена не полностью – Сохраняется способность жить независимо Умеренная – Независимое существование возможно, но затруднено – Сохраняются навыки личной гигиены и самообслуживания Тяжелая – Полная дезадаптация – Постоянная зависимость от посторонней помощи даже...
3 года назад
Мигрень: что провоцирует болезнь и как держать ее под контролем
Мигрень часто заставляет отказаться от планов. Повторяющаяся головная боль — один из главных симптомов мигрени. Терпеть боль нельзя. А прием обезболивающих не всегда облегчает страдание. Как проявляется мигрень, чем провоцируется головная боль, как уменьшить количество приступов, и почему важно посетить невролога –– читайте в статье. Симптомы мигрени #Мигрень — это неврологическая болезнь. По данным ВОЗ каждый седьмой житель планеты страдает мигренью. Почти 80% случаев — это женщины с семейной предрасположенностью к заболеванию...
3 года назад
Нет времени ходить по врачам? Проведите УЗИ на дому!
Отменяете плановые обследования из-за напряженной эпидемиологической обстановки? Проведите УЗИ на дому! Что такое УЗИ? УЗИ, или ультразвуковое исследование, — это безболезненная диагностическая методика, которая позволяет оценить размеры и строение внутренних органов, а также состояние кровеносных сосудов. Ультразвуковое исследование помогает вовремя выявить заболевание даже на бессимптомной стадии, поставить диагноз и оценить эффективность проведенного лечения. Преимущества метода УЗИ: Виды УЗИ:...
3 года назад