Рассказывает Жимба Данзанов, главный врач клиники "Чжуд-Ши": Времена не выбирают, как известно. И все, что нам остается, это поддерживать себя и наших близких в те времена, которые нам достались. Как врач и как человек, который всю свою жизнь практикует, я знаю, что в любой ситуации очень важно сохранять связь со своим телом. Это дает опору и ресурс. В такие времена, как сейчас, я и мои близкие стараемся выбираться к остеопату или на массаж. Остеопат помогает восстановить связь головы и тела, буквально возвращает нас к себе. Массаж дает расслабление. И остеопатия, и массаж, это телесная терапия, где очень важен контакт между врачом и пациентом. С заслуженным и именитым мастером контакт может не сложиться, так же как и сеанс у начинающего специалиста часто дает отличный эффект. Поэтому очень важно прислушиваться к своим ощущениям. Например, ощущение одновременной расслабленности и легкого тонуса говорит мне, что процедура удалась. Ну а если вы испытываете дискомфорт, каким бы именитым н