Ваше мнение о использовании лямок
Всем Доброго дня!! Интересует как Вы считаете необходимо использовать кистевые лямки всю тренировку или только при работе с большими весами??
Насмотревшись как тренируют народ "тренера" которых сейчас много и как эти тренера тренируются сами..., решил спросить Ваше мнение ну и высказать свое.
Про использование кистевых лямок, просто смотришь сейчас как народ в зале тренируют и просто ужас, ладно если девушка работает в лямках со штангой 40-50 кг это еще куда не шло, но когда тренер говорит мужику под сотню весом работать в лямках с гантелью 7-10 кг весом ну это просто сразу понимаешь какой это тренер. Когда сам делаешь совет/замечание молодежи лет 15 и старше которые только пришли в зал насмотревшись болгеров и т.д. дак они вообще как надели в раздевалке лямки так и ходят в них всю тренировку не снимая!!! Так и хочется сказать ну ребята ну вы чего!! Кто же будет тренировать силу хвата, без нее ведь никуда дальше не двинешься, ладно для девочек этот момент не сильно критичен как мне кажется, но для нас то ведь сила хвата важна, я сам когда тренировался об использовании лямок узнал только когда веса в становой теге перевалили за 180-190кг. только тогда тренер разрешил использовать лямки и только в становой тяге больше нигде я ях не использовал не смотря на то что в самом начале на левой руке хвата не было совсем... Хотел бы у Вас спросить Ваше мнение узнать может кто со мной согласен, или наоборот закидает меня яйцами так как сейчас стало модно все делать в лямках.
