Ваше мнение о использовании лямок Всем Доброго дня!! Интересует как Вы считаете необходимо использовать кистевые лямки всю тренировку или только при работе с большими весами?? Насмотревшись как тренируют народ "тренера" которых сейчас много и как эти тренера тренируются сами..., решил спросить Ваше мнение ну и высказать свое. Про использование кистевых лямок, просто смотришь сейчас как народ в зале тренируют и просто ужас, ладно если девушка работает в лямках со штангой 40-50 кг это еще куда не шло, но когда тренер говорит мужику под сотню весом работать в лямках с гантелью 7-10 кг весом ну это просто сразу понимаешь какой это тренер. Когда сам делаешь совет/замечание молодежи лет 15 и старше которые только пришли в зал насмотревшись болгеров и т.д. дак они вообще как надели в раздевалке лямки так и ходят в них всю тренировку не снимая!!! Так и хочется сказать ну ребята ну вы чего!! Кто же будет тренировать силу хвата, без нее ведь никуда дальше не двинешься, ладно для девочек этот