Недавно известный диетолог пообщалась с представителями СМИ. Разговор зашёл о блюдах, которые могут заменить собой несколько вариантов трапез. Так, в конечном итоге специалист отметила, что сытный суп по своей сути может легко заменить собой полноценный обед, состоящий из нескольких тарелок еды.
При этом стоит отметить, что сытный суп — это совершенно отдельное блюдо. Его характерной особенностью можно считать наличие большого количества углеводов. Например, их роль могут выполнять изделия из крупы или же макаронная продукция. Также, помимо этого, подобные сытные изделия переполнены большим количество овощей, которые специально кладутся в супы. Человеку вполне достаточно такого блюда для того, чтобы полностью удалить все свои потребности в пище и больше ничего не хотеть есть в течение нескольких часов.
https://nash-surgut.ru/kulinariya/2022/10/24/dietolog-nazvala-blyudo-posle-kotorogo-bolshe-nichego-ne-nado/
При этом такого супа можно употреблять даже небольшое количество за раз.
