Всем доброе утро!
Сегодня на повестке дня у нас с вами разговор об артериальном давлении. Порой случается так, что вы измеряете артериальное давление, видите завышенные показатели, расстраиваетесь и начинаете принимать препараты для его снижения. Но нередки случаи, когда тонометр показывает нам большие цифры, которые не соответствуют вашему реальному давлению на данный момент. Далее мы рассмотрим в каких случаях ваш тонометр искажает показатели вашего артериального давления. Итак, начнем!
1. Неправильным будет являться измерение проведенное сразу после физической активности, причем даже после незначительной нагрузки. Перед измерением необходимо сесть и посидеть спокойно около 10 минут и только затем приступать к измерению.
2. Ни в коем случае не измеряют давление стоя. Измерение в положении лёжа тоже считается неправильным. Все это приводит к получению недостоверных результатов.
3. Повторное измерение на одной и той же руке следует производить не ранее чем через 5-7 минут после предыдущего. В противном случае искаженный результат вам гарантирован.
4. Любая боль, которую вы ощущаете на момент измерения, будь то головная, зубная боль, боль в животе или любая другая, исказит показатели вашего артериального давления в сторону повышения.
5. Любая стрессовая ситуация также способна значительно повышать артериальное давление. Поэтому измерение давления в момент сильного эмоционального напряжения покажет результаты, которые будут значительно отличаться от результатов измерения в покое.
6. Повышение давления спровоцирует выкуренная перед измерением сигарета или принятая рюмка алкоголя.
7. Во время измерения нельзя двигаться и разговаривать. В противном случае искажение результатов измерения артериального давления вам обеспечено.
8. Завышенные результаты вы увидите, если на момент измерения вам очень хотелось в туалет. Переполненный кишечник или мочевой пузырь значительно искажает показатели артериального давления.
9. Недостоверным будет измерение, проведенное в холодном помещении. В этом случае вы также получите завышенные цифры.
10. Распространенной ошибкой является измерение артериального давления путем накладывания манжеты поверх одежды. Манжета надетая на рукав одежды на момент измерения также является причиной искажения показателей.
Подведем итог.
Измерение артериального давления производится в положении сидя, в полном покое. Манжета находится на голой руке, уровень манжеты находится на одной линии с грудной клеткой. Измерение проводим при опорожненном мочевом пузыре и кишечнике. Не разговариваем и не двигаемся на момент измерения. Перед измерением давления не курим и не принимаем алкоголь.
Соблюдение этих несложных правил при измерении артериального давления необходимо для получения достоверного результата!
На сегодня все! Хорошего всем дня и БУДЕМ ЗДОРОВЫМИ!
Если вы считаете эту статью полезной, ставьте лайк👍 и подписывайтесь на канал!