Напряжение и тяга к алкоголю

Всем привет!
Что-то умоталась по делам/ событиям.. Столько всего происходит на квадратный миллиметр меня, что аж прошлую недельку тут пропустила.

А происходит следующее: меняю работу/ влюбленность/ травма и много-много всяких дел.
Много нервничаю, волнуюсь, эмоционирую - как "хорошими", так и "плохими" эмоциями. На бокс не хожу из-за травмы. А перед этим месяц прогуливала из-за болезни...Напряжение растет в геометрической прогрессии. Выгулять "демонов" возможности нет. Суета, кипиш. Мало сплю.

Все это на этой неделе довело меня до мысли: Хочу выпить!!! Весь день эта мысль (и желание...) жужжали в голове. И я до сих пор офигеваю от навязчивости этого состояния. Разум гонит его прочь - нет! стресс не причина выпить! ты знаешь, Яна куда это может привести...

А вдогонку тихий шепот в голове : "ты же знаешь, Яна, куда это может привести, если алкоголь сбавит стресса... если он даст расслабление...если голове станет полегче....И ведь так и будет, Яна... Выыыыыпееей"... Вот этот шепот звучит голосом Сергея Безрукова из спектакля Есенина (довелось как-то посетить - полный восторг". Сергей тогда читал "Черного человека"... И так и звучит этот шепот в моей голове... Его голосом. Голосом черного человека: "слуууууушаааай....выыыыпеееей".

Кошмар.

Я не пила. И очень этому рада.
Но интересно - я когда-нибудь перестану удивляться тому, насколько тема зависимости СИЛЬНА????!!!! Боже... я ж даже и алкоголиком по мнению некоторых читающих меня тут не была толком. Так.. "губы марала".
НУ-НУ...

Мне жутко представить, что испытывают те, кто переживают "синдром отмены" на физическом уровне, когда решают выбрать трезвость. Я помню все свои эмоциональные перегазовки, когда я только встала на путь чистой жизни...И не хотела бы повторять это снова. Потому что то напряжение, которое я испытываю сейчас (каким бы сильным оно мне ни казалось) - детский сад в сравнении с тем, что было тогда...

Это помогает мне оставаться трезвой. В том числе.
И я очень верю, что мне на всю жизнь хватило ТОГО САМОГО ШАГА, чтобы выбрать другую жизнь.
Очень верю.

Заткнуть бы еще как-нибудь раз и навсегда тот самый шепот...

_______

Ссылка на канал в телеграме, где я читаю заметки из дневника : https://t.me/ya_violonchel

#трезваяжизнь #алкогольнаязависимость #алкоголик #трезваяреальность