Найти в Дзене
Подарки душеведа

Наш внутренний Взрослый

Вот здесь я собран и сосредоточен, то ли анализирую информацию, то ли излагаю свою позицию, ну Взрослый в общем.
Вот здесь я собран и сосредоточен, то ли анализирую информацию, то ли излагаю свою позицию, ну Взрослый в общем.

В структуре личности внутренний Взрослый формируется последним, после Ребенка и Родителя. Во многом это связано с необходимостью равновесия между ними, выработки консенсуса и принятия согласованного решения. Нам нужен сознательный и мудрый арбитр между "хочу" Ребенка и "надо" Родителя.

Если Ребенок живет в мире фантазий и иллюзий, а Родитель - в мире лозунгов, штампов, законов и иерархий, то Взрослый занимается анализом внешних факторов и событий с целью получения объективной (по возможности) информации. Затем эта информация обрабатывается и классифицируется, исходя из предыдущего опыта, а потом преобразуется в новый опыт.

Таким образом, можно сказать, что наш внутренний Взрослый - это некий компьютер для вероятностных расчетов, это Естественный Интеллект (в отличие от Искусственного Интеллекта - ИИ), который может самопрограммироваться. Целью этого компьютера является контроль за взаимодействием между нами и окружающей нас средой. Берн писал:

Взрослый может быть определён как организованный, приспособляемый, разумный, строящий объективные отношения с внешним миром на основе независимого реального опыта.

В Транзактном анализе четким отличительным свойством Взрослого является способность держать своё слово и нести ответственность за взятое на себя обязательство.

Одна из основных концепций Транзактного анализа "Я ОК, ты ОК" подразумевает, что

Каждый человек определённого возраста, как бы он ни был затронут с функциональной точки зрения, содержит в себе хорошо развитого Взрослого, которому при соответствующих условиях могут быть возвращены его полномочия.

Другими словами, это значит, что в любом человеке послеподросткового возраста, даже при наличии у него функциональных расстройств личности, все равно содержится развитая Взрослая часть, которая при определенных условиях может быть освобождена от расстраивающих психику факторов и воздействий, усилена и поставлена на руководящую роль в личности человека.

Берн считал, что

Взрослого можно сравнить с мышцей, сила которой увеличивается от тренировок.

Таким образом, чем чаще и больше мы используем свои аналитические способности, память и осознанность, тем более совершеннее мы становимся, тем быстрее способны принимать правильные решения, запоминать большие объемы информации и совершать осознанные и разумные поступки.

Полноценно сформированный и эффективно функционирующий Взрослый может держать внутреннего Ребёнка под контролем (чтобы меньше волноваться от его активности и проделок), и вместе с тем играть роль посредника между Родителем и Ребёнком, чтобы избегать депрессий от слишком правильной, но зарегулированной и неинтересной жизни.

Эрик Берн полагал, что каждая здоровая личность, при главенствующей роли Взрослого эго-состояния, в идеале должна проявлять все три типа тенденций: персональную живость и привлекательность внутреннего Ребенка, объективную выработку данных внутреннего Взрослого и этическую ответственность внутреннего Родителя. В его глазах

Интегрированная личность очаровательна и мужественна.

Давайте же будем стремиться стать такой интегрированной личностью, и будет нам всем счастье!

Если вам понравилась статья - лайкните ее пожалуйста, пусть она станет доступной большему количеству людей. А если вы хотите узнавать о выходе подобных статей в дальнейшем - подписывайтесь на мой канал, мне это будет очень приятно, а вам, я надеюсь, еще и полезно.