Найти в Дзене
Жанна Нестеренко

Пицца без муки.

ВОЗМОЖНО?⠀

ЕЩЕ КАК 😉

✅Нам понадобится для теста:

Цветная капуста

Сыр веганский или безлактозный

1 ст л семян льна или 1 яйцо

Специи

✅Начинка:

Томаты или томатная паста

Овощи любые

Базилик, чеснок, оливки, что нравится

Приготовление:

Семена льна замочить на ночь, взбить утром промытые в блендере.

Цветную капусту отварить. Пробить блендером, смешать с пюре семян льна или яйцом.

Натереть сыр, добавить специи, все смешать.

Выложить на пергамент и отправить в духовку на 220 градусах 15 мин.

Затем смазываем основу пиццы томатный соусом, выкладываем овощи, посыпаем сыром при желании и снова отправляем в духовку уже на 10 минут.

Наслаждайтесь вкусом и полезностью 🤗

Еда
6,93 млн интересуются