Ингредиенты: Семечки с мякотью – из одной средней дыни, один ломтик очищенной от кожицы дыни! Банан – ½ Финики – 3-4 штуки (по вкусу) Корица – ¼ ч. ложки Вода – 150 мл 1. Семечки с мякотью поместить в стакан блендера, залить водой. 2. Хорошо взбить семечки. 3. Жидкость процедить через сито, немного отжать силиконовой лопаткой или ложкой. 4. Стакан блендера и саму насадку промыть водой. 5. В помытый стакан перелить процеженное дынное молоко, добавить очищенную дыню, финики, корицу, банан, взбить блэндером! 6. Если не хватает сладости можно добавить мед или заменитель сахара. Приятного аппетита!
https://t.me/VeganMila/9
Ингредиенты:
Семечки с мякотью – из одной средней дыни, один ломтик очищенной от кожицы дыни!
Банан – ½
Финики – 3-4 штуки (по вкусу)
Корица – ¼ ч. ложки
Вода – 150 мл
1. Семечки с мякотью поместить в стакан блендера, залить водой.
2. Хорошо взбить семечки.
3. Жидкость процедить через сито, немного отжать силиконовой лопаткой или ложкой.
4. Стакан блендера и саму насадку промыть водой.
5. В помытый стакан перелить процеженное дынное молоко, добавить очищенную дыню, финики, корицу, банан, взбить блэндером!
6. Если не хватает сладости можно добавить мед или заменитель сахара.