Комплекс неполноценности — неправильная самооценка себя или искажённое самосознание, приводящее к неадекватному поведению человека.
Закомплексованные люди уверены в своей ущербности и от этого очень страдают. Одни стараются не привлекать к себе лишнего внимания, другие громко критикуют всё, о чём на самом деле мечтают, а третьи ведут себя грубо, чтобы скрыть свою слабость. Как правило, комплекс неполноценности у мужчин и женщин проявляется не всегда одинаково. Многое зависит от особенностей факторов-провокаторов, ставших причиной развития комплексов, от круга общения и прочего.
В статье постараюсь дать информацию лаконично о причинах комплекса и его проявлениях.
Комплекс неполноценности у мужчин.
Комплекс неполноценности у мужчин начинает развиваться благодаря материнской гиперопеке или отсутствию её внимания, заботы. В последнем случае ребёнок всячески пытается завоевать расположение самого близкого ему человека и считает себя виноватым в его чёрствости, безразличии. Для поведения взрослых закомплексованных мужчин характерны следующие признаки: высокомерие, агрессивность, тяга к вещам, которые могут подчеркнуть превосходство и статус.
Комплекс неполноценности у мужчин очень обостряется на фоне половой дисфункции, материальной несостоятельности, физической слабости, часто приобретая уродливые формы проявления. К ним можно отнести несколько интересных синдромов, делающих представителей сильного пола ещё более несчастными:
* синдром царя Давида(влечение к молодым девушкам);
* синдром Геркулеса(зависимость мужчины от женщины);
* синдром Котовского(страх облысения, поэтому мужчины бреются налысо);
* синдром Дон Жуана(частая смена у мужчины сексуальных партнерш) и т. д.
Комплекс неполноценности у женщин.
У женщин дела обстоят сложнее, поскольку женщины от природы более эмоциональные. Иными словами, у женщин комплекс неполноценности развивается чаще, чем у мужчин.
Самые распространённые его формы выражаются как:
* неприятие своей внешности;
* страх остаться одинокой;
* переживания по поводу нераскрытого потенциала;
* отталкивание мужчин;
* неприятие гендерной принадлежности;
* убеждённость в своей ненужности.
Страдая от комплекса неполноценности, женщина быстро в себе замыкается, не гордится достижениями и на каждое своё дело, способности смотрит с позиции внутреннего критика.
Почему с этим нужно бороться?
Комплекс неполноценности — опасное явление, способное уничтожить личность в прямом и переносном смысле. В запущенном состоянии оно приводит к неврозам, хронической депрессии, зависимости от людей и обстоятельств. Нередко из-за него мужчин и женщин посещают мысли о суициде.
Чтобы не превратиться в нелюдимого или слишком развязного человека, старающегося прикрыть свои комплексы наигранным поведением, необходимо бороться с проблемой на ранних стадиях. А именно ‒ учиться воспринимать критику адекватно, не сравнивать себя с окружающими, работать над своими недостатками и любить себя не за что-то, а просто так.
Если самостоятельные усилия не приведут к ожидаемому результату, стоит обратиться за психологической помощью и вместе с психологом пройти путь освобождения от комплексов!
Удачи вам в работе над собой:)!