Психология жизни

Жизнь каждого мужчины это героический путь, который он начинает маленьким мальчиком и может закончить зрелым мужчиной, осознающим свою целостность и ценность. На этом пути каждый мужчина должен пройти 5 основных этапов развития психики. 1 этап. Избавление от материнского комплекса Думаю, что нет ни одного сына, который, становясь мужчиной, не порвал бы на какое-то время отношений с матерью. Оставшись с ней, сын никогда не избавится от материнского комплекса. Сыну необходимо прислушаться к своему собственному голосу и позволить ему быть громче голоса матери...

Цинизм - это защитная копинг-стратегия, отношение к этическим нормам как к мешающим в решении практических задач; пренебрежение к чувствам сострадания, любви и другим морально-нравственным аспектам как не соответствующим личному интересу. Образы циников прекрасно показаны в голливудской драме в жанре "нуар" 1942г. "Касабланка" с Хамфри Богартом (Рик) и Ингрид Бергман (Ильза). Цитата из фильма: "У меня нет убеждений … я склоняюсь туда, куда дуют ветра...". Действие фильма разворачивается в марокканском городе Касабланка...

Довольно часто сталкиваюсь с такой историей: у человека есть какая-то сложность, которую он относит к сфере психологии. Тревога, чувство вины или отношения не складываются. Что делает человек? Чаще всего идет в интернет с вопросом, ищет информацию по теме: что делать, чтобы было хорошо? И информацию находит. Книжки, статьи, где все логично и убедительно написано и даже отзывы есть: да, отлично помогло и т.д. И начинает «погружаться» в психологию. Изучает различные типологии, узнает много нового про абьюз и треугольник Карпмана...

Чаще всего страх неудач и ошибок берётся из детства. Поскольку именно там, наши родители и близкие внушали, что совершить ошибку это очень плохо, что это нечто непоправимое и страшное. Да и к тому же многие из нас подвергались критике и высмеиванию за них. Страх совершить ошибку и страх неудачи, во многом связан связан со страхом быть отвергнутым и оказаться в одиночестве, перед лицом какой-то трагедии и опасности. Разберём основные причины возникновения страха ошибки. 1.Завышенные и неадекватные требования к себе...

Будучи «стойкими оловянными солдатиками», мы привыкли считать, что обращаться за профессиональной помощью можно, только если произошло нечто очень серьезное. А развод, безработица и даже сердечный приступ — дела житейские. Все как-то их переживают, и мы переживем. О том, чем опасен такой подход, рассказывает психиатр. «Такое может случиться с каждым»: 4 серьезных удара по нашей психике, изображение №1 «Недавно я работал с одним клиентом, молодым человеком, — вспоминает психиатр Марк Д. Рего. — Незадолго до начала наших сессий он отправился к дерматологу с наболевшей проблемой — акне...

Отказ от собственной жизни, это отказ от себя самого со своими чувствами, желаниями, со своим Я. Как сломанный грифель в карандаше внутри мы можем быть разбиты на множество частей. Когда в нас происходит раскол, наша психика и чувства делятся на несколько частей, означает что от чего-то нам нужно отказаться. В состоянии своей беззащитности и беспомощности единственное, что нам остается - это любым способом не чувствовать боль. Как правило, это происходит в раннем детстве, когда мы в своей потребности жить хотим реализовать любовь в той мере и в той жизненной радости, которая есть внутри...

Думаю, многие не раз слышали и сами говорили фразы из разряда: «Не бегай за ним», «Сильный и самодостаточный ни за кем бегать не будет», «Не ты за ней должен бегать, а она за тобой» и так далее. Если сейчас вы думаете над тем, стоит или не стоит проявлять инициативу в адрес человека, то полезно разобраться в самом понятии «бегать». Что значит «бегать за человеком»: - На протяжении длительного периода проявлять инициативу и не видеть его ответных шагов - Вкладывать в отношения в разы больше,...

Находитесь в депрессии и всячески пытаетесь выйти из этого нехорошего состояния самостоятельно? Наверняка, на первых порах вы не спешили обращаться к врачу и старались приложить определенные усилия, чтобы справиться самому. Сегодня хотелось бы поговорить о попытках самолечения депрессии и о том, какие методы НИКОГДА не будут эффективны и не смогут дать даже минимального результата. Итак, смотрим… Метод первый (очень распространенный). «Лечение» депрессии алкогольными напитками и психотропными веществами...

Защитный механизм — неосознаваемый психический процесс, направленный на минимизацию отрицательных переживаний. Единой классификации защитных механизмов нет, условно их можно разделить на четыре группы. Первая группа определяется отсутствием переработки информации. Она включает: — вытеснение, — блокировку, — отрицание, — подавление. Для второй группы характерно преобразование (искажение) содержания мыслей, чувств, поведения. К ней относятся: — перенос, — уход, — рационализация, — интеллектуализация,...

Сомнения — это отражение критичного, здорового мышления. Мучительные сомнения — это уже отражение невроза. Мучительные сомнения проявляются тогда, когда вы сталкиваетесь со стрессом, и пытаетесь найти некое внутреннее заверение тому, что вы делаете верное решение, верный выбор. И вот эта самая ориентация на поиск некоего “верняка” и приводит вас к тому, что ощущение стресса только усиливается. ЧТО ДЕЛАТЬ? Предлагаю алгоритм только на период коррекции своей невротической стратегии (обычно это 8-12 недель)...

Неуютно смотреть в окно в одиночестве, да еще в декабре, когда новый год скоро. При том, что праздник, скорее всего, придётся встречать в лучшем случае с родителями, хотя внутри остается вера в чудо. Но практичный ум говорит о том, что сказки уже закончились, увы, давно. И вновь в мыслях возвращаешься к тому самому вопросу «Почему так случилось? Почему не получилось ничего, ведь так всё хорошо начиналось?» Вразумительных ответов нет, только предположения или еще обвинения. Когда обвиняешь другого даже легче становиться, но вот беда, ненадолго...

Комплекс неполноценности — неправильная самооценка себя или искажённое самосознание, приводящее к неадекватному поведению человека. Закомплексованные люди уверены в своей ущербности и от этого очень страдают. Одни стараются не привлекать к себе лишнего внимания, другие громко критикуют всё, о чём на самом деле мечтают, а третьи ведут себя грубо, чтобы скрыть свою слабость. Как правило, комплекс неполноценности у мужчин и женщин проявляется не всегда одинаково. Многое зависит от особенностей факторов-провокаторов, ставших причиной развития комплексов, от круга общения и прочего...