Пришли холода и народ стал больше болеть, ведь на пороге сезон простуд. Сотрудники исследовательского холдинга “Ромир” проанализировали стоимость лекарств. Было изучено 67 товарных единиц из разных лекарственных групп: ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), седативные медикаменты, лекарства антисептического воздействия, антипростудные и антивирусные средства.
Сравнивая последний летний месяц с первым осенним, удалось выяснить, что в среднем стоимость препаратов стала больше на одну двадцатую (пять процентных долей). Интересно, что “лекарственная инфляция” в годовом исчислении осталась на прежнем уровне и составила 16,8 процентного пункта.
Казалось бы, что всё не так уж и плохо, если бы не подорожавшие препараты антипростудного и антивирусного назначения. В сравнении с последним месяцем лета “антипростудники” стали дороже на дюжину процентов, а антивирусные средства прибавили в цене и вовсе тринадцать процентных долей.
Антипростудная самопомощь
Можно не доводить дело до простуды, защитив организм витаминами. В этом деле хорошими помощниками являются напитки, если они, конечно, приготовлены из полезных ингредиентов . Список “утолителей жажды” с антипростудным эффектом был опубликован Роспотребнадзором. В перечень “жидкой пользы” вошли несколько вариантов чаёв. Поддержку организму окажет облепиховый чай, в который можно добавить лимон и мёд, калину или имбирь. Не меньше пользы принесёт человеку напиток, давно известный жителям далёкого Туниса, прозванным чаем по-берберски. Нужно взять полтора десятка кедровых орешков, одну-две столовые ложки чая (зелёного или чёрного), а также пару-тройку мятных листов.
Не менее эффективно поддержат организм в простудный период компоты. Немало пользы принесёт компот, приготовленный из чёрной смородины, особенно если добавить в данный напиток бадьян, кардамон и корицу. Если же хочется попробовать что-то необычное, то можно сварить компот из айвы и фейхоа.
Восточнославянской кухне давно известен такой напиток, как сбитень. Их разнообразие велико, но главным ингредиентом этих напитков является мёд. Много “иммунитетной пользы” принесёт брусничный сбитень. Нужно приготовить сироп, куда добавить пару-тройку “шариков” перца, корицу и кардамон. Сироп довести до кипения, после чего добавить главную ягоду брусничного сбитня, размятую предварительно в кашеобразную массу, и поварить пару десятков минут.
Пунш из клюквы тоже поможет в иммунитетно-укрепительном деле. В перечень его ингредиентов входит клюква, имбирный корень, сок яблока, апельсина и лайма, а также мускатный орех и корица. Рецепт прост: всё смешать, вскипятить и, сделав огонь небольшим, варить от десяти минут до четверти часа. Принесёт пользу и взвар, приготовленный из сухофруктов с добавлением чабреца и мёда. Взваром этот напиток называют потому, что он не варится, а настаивается. Практически любые высушенные фрукты нужно промыть, поместить в термос вместе с мёдом и чабрецом, а затем залить это всё кипяточком. Подождать придётся не менее трёх часов, но оно того стоит.
Дорогой читатель, больше интересной информации ты найдешь на сайте - «ПРОСВЕТ.ПРЕСС».
Мы в «Тelegram», в VK»
___________________________________________
Возможно Вам будут интересны другие каналы: