Жила-была птичка, которая помогала всем вокруг.
Она чистила и зубы крокодила, когда кусок мяса застревал между клыками, и шёрстку от блох тигру. Без неё опоссумы не узнавали о приближающейся опасности, термитам она помогала найти подходящее дерево.
«Без меня не справятся, я всем нужна. Ну вот что бы делали они без меня?» - думала птичка.
Но была у неё своеобразная особенность. Эта птичка спала вытянув лапки к небу, чем вызывала множество недоумения и осуждения у своих сородичей.
Как-то её спросили: "А почему ты не спишь, как все обычные птицы?" На что птичка ответила: "А вдруг, когда остальные будут спать, небо упадёт? Вот я и сплю лапками к небу, чтобы в случае чего придержать упавшее небо".
Эта небольшая притча про людей с синдромом спасателя. Когда человек перестаёт видеть в других их потенциал и ресурсы и считает себя обязанным спасти других. При этом сам истощаясь, загоняясь и не реализуясь в полной мере.
🔺Про синдром спасателя я написала большую статью. Можно почитать тут.
Ваш психолог, Хава Шайдуллина.
Больше полезных статей про психологию, про отношения мужчин и женщин - на моем Дзен канале. Подписывайтесь.