Позитивное подкрепление поведения — это практика, которой пользуются педагоги. Ее задача — научить человека полезному и безопасному поведению, чтобы проблемное поведение уменьшалось.
Главная ценность этой практики в том, что человека не ругают за проблемное поведение, а поддерживают, когда он/а его не проявляет.
Почему наказания и попытки исправить ребенка не работают?
Наказания вызывают злость и обиду — часто это именно те эмоции, неумение выразить которые становится причиной трудного поведения. Если ребенок не понимает причины наказания или не считает его справедливым, ему/ей становится сложнее доверять взрослому. Сталкиваясь с проблемами, он/а может бояться обратиться за помощью и пытаться решать их самостоятельно и скрывать их от взрослых, чтобы избежать наказания.
Почему подкрепление поведения — эффективный метод?
Все дети хотят быть хорошими — им важно внимание и одобрение значимых взрослых. Подкрепление помогает им почувствовать, что они важны и что их усилия замечают и ценят. Похвала за конкретные достижения помогает сформировать опыт успешности — ребенок замечает что усилия всегда приводят к результату, у него/нее есть мотивация чтобы стараться дальше.
Подкрепление должно быть важным
Подкрепление работает, когда оно актуально. Прежде чем выбирать подкрепление, стоит узнать об интересах ребенка — поговорить о том, что ему/ей нравится, понаблюдать, какие занятия вызывают больше интереса. Например, ребенку, который увлекается комиксами, можно предложить в качестве поощрения рассказать о своей любимой вселенной или провести по ней ролевую игру.
Поощрения могут быть не только материальными
В качестве подкрепления можно использовать словесную похвалу или предлагать совместные занятия:
- Улыбнуться, поаплодировать или обняться
- Сфотографироваться вместе
- Порисовать
- Выбрать в игру, в которую все вместе будут играть
- Послушать музыку
- Пораньше уйти на перерыв/перемену
- Уделить больше времени любимому занятию
Определите, почему ребенок так себя ведет
Нужно понять, какая потребность стоит за проблемным поведением и предложить ребенку новый способ ее удовлетворять. Например, ребенок может нарушать правила, чтобы обратить на себя внимание взрослых и убедиться, что его/ее замечают. Тогда можно научить ребенка получать внимание другим способом. Например, предлагать заняться чем-то вместе или просто просить побыть рядом
Показывайте связь между усилием и результатом
Чтобы связь между поведением и поощрением закрепилась, нужно отмечать усилия ребенка — ситуации, когда ребенок не проявил нежелаемое поведение или поступил по-другому. Подкрепление должно происходить сразу после желаемого поведения. Можно озвучивать, за что вы поощряете: «У тебя получилось поделиться своими эмоциями в разговоре и никого не обзывать».
Определите цель и запаситесь терпением
Задача подкрепления поведения — помочь человеку самостоятельно справляться со сложностями. Важно определить цель, к которой вы хотите прийти, разбить ее на небольшие шаги, и следить за успехами и трудностями ребенка. Когда цель достигнута, можно постепенно отходить от системы с поощрениями, чтобы новый способ вести себя стал привычным и естественным
Как ввести практику подкрепления поведения
- Озвучьте желаемое поведение и расскажите о поощрении: «Пожалуйста, не кричи, когда я говорю по телефону. Если сможешь не шуметь во время моего следующего звонка, то вечером поиграем в твою любимую игру»
- Когда ребенок проявляет желаемое поведение или не проявляет нежелаемое — проговаривайте это и предлагайте поощрение: «У тебя получилось не шуметь почти все время разговора, я горжусь тобой. Давай поиграем в игру на твой выбор?»
→ Скачайте памятку, чтобы распечатать или сохранить на телефоне
Фото: Keren Fedida на Unsplash