Найти тему

5 признаков созависимых отношений. Рассказывает психолог.

1. Вертикальная иерархия.

  • Когда один занимает роль родителя, а другой - ребёнка.
  • Когда один берет слишком много отвественности на себя, а другой полностью безответственен.
  • Когда один в роли воспитателя и контролера, а другой в роли инфантильного ребёнка.

2. Нарушенные личностные границы
Когда невозможно говорить о своих потребностях, чувствах и отстаивать свою свободу. В ответ идёт очень сильная агрессия

3. Спутанная ответственность
Когда один берет ответственность за другого человека: за его чувства, потребности, желания. Чувствует себя виноватым, если партнёр не чувствует себя счастливым или, наоборот, злится.

4. Слияние и дистанцирование
Когда супруги проживают эмоциональные качели: то у них все хорошо, и они не могут без друг друга жить, то плохо и они разрывают отношения.

5. Страдания
Когда кому-то плохо в отношениях, и он регулярно страдает.

Дайте знать в комментариях, если тема вам интересна. Напишу об этом подробнее.

Ваш психолог, Хава Шайдуллина.

Больше полезных статей про психологию, про отношения мужчин и женщин - на моем Дзен канале. Подписывайтесь.