Всем привет! А знали ли вы, что атеросклероз-одна из самых распространенных болезней 21 века. В этой статье мы внимательно ее рассмотрим.
Эта болезнь очень коварна и она подкрадывается незаметно и дает о себе знать спустя десятки лет. Симптомы возникают когда болезнь набирает серьезный оборот. Наверное вы все знаете, что жировые отложения на сосудах начинают откладываться после 25 лет и этот процесс продолжается всю жизнь.
В средние века продолжительность человеческой жизни составляла не более 40 лет, ну оно и понятно с учетом эпидемий через которые люди проходили без нормального лечения ,а сейчас бич человечества стал-атеросклероз.
Помимо всего прочего современный образ жизни принес нам много плохих привычек и вредных продуктов, которые в большей степени способствуют развитию атеросклероза. Сегодня у нас в меню много сахара,я думаю многие понимают что от него сосуды теряют свою эластичность и окисляются и в процессе обмена веществ он превращается в жир,в результате чего на стенках образуются жировые отложения.
Одна из важных причин возникновения атеросклероза кроется в постоянных стрессах и повышение АД, от которого повреждаются сосуды и в месте этого повреждения может возникнуть бляшка. Другими словами говоря, в наш организм проникают бактерии и вирусы которые атакуя наш организм наносят повреждения стенкам сосудов.
А еще в нашем удивительном организме присутствуют клетки цитокины-это белки которые отвечают за рост и развитие клеток. Они способствуют разрастанию клеток во внутреннем слое и внешнем. А также по пятам идут фагоциты, которые пожирают жировые отложения.
При этом фагоциты приспосабливаются к образу жизни человека, по которому невооруженным взглядом видно присутствие фастфуда в своем меню.
Но чтобы этого не допустить следует регулярно тренироваться на выносливость, исследования подтвердили, что регулярные аэробные и анаэробные тренировки способствуют снижению плохого холестерина.
Постарался коротко и ясно все объяснить, спасибо что читаете меня!
Грузить вас тоже не медицинскими терминами тоже не хочется, поэтому постоянно занимайтесь спортом и кушайте правильные продукты. И помните! Вы творец своего организма!
#атеросклероз #сосуды #бляшки #сахар #